Lucky有情
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2018年8月30日晨间日记

今天是什么日子

起床：06:06

就寝：21:30

天气：阵雨

心情：精神满满

纪念日：天使班2.0践行的第24天

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：昨日唯一的是要补充睡眠，一觉睡到中午补充的不错，中间还去福星城帮忙跳了一个光，晚上把学习计划完成了，但运动计划因为时间和体能原因只能搁浅了，今天重要的三件事

1、清理多口退库

2、下午去光谷

3、尽量在早上完成学习任务

改进：我们还是得早睡早起养成正常作息

习惯养成：早睡

周目标·完成进度

4/7


学习·信息·阅读

早上1小时英语学习

阅读《深度工作》20页

健康·饮食·锻炼

跑步尽快完成月度跑量

瑜伽和力量练习

工作·思考

从重要的事情优先完成，有时间的时候做好准备工作。

最美好的三件事

1.听得到《每天听一本书》和《精英日课》

2.坚持早起

3.下午休息

思考·创意·未来

不要在最能吃苦的年纪选择养生。

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