积极坦荡才能通透自如

—在狮高做备考时的几点生活感悟

1.不要后悔，往前走，回头是为了走得更加坚定，不是为了评判自己。

2.放下对自己过多的批判，减少内疚与羞愧，向更高层次的心灵境界去发展。不要陷入贪婪与自私的泥坑，不该过于自恋与自负，让光照进内心的伤痕，才可能重新起步，让自己变得更强大。就像运动员的高强度训练，可能会使身体的某些部位受伤受损，但经过康复之后，身体的某些器官会变得更强壮。放下过多的自责，着眼于发现自身的闪光点，激发人性中善良慈悲的一面，让别人为你的存在而更加幸福快乐！

3.不必哀叹已逝的岁月，以往的人生经历，都是为下一阶段的发展积蓄力量，相信在某一个节点会发生作用。当然你要时刻保持警觉与反思，才能真正将自己的思想与行动连缀起来，做到知行合一，发挥出最佳的效果。

4.做一个光明磊落的人，心胸坦荡，活得坦然通透，不是为了取悦他人，而是活出真实的人生。

4.修整自己的妆容，净化自己的内心，洗涤灵魂，保持高度的觉知，能够自如坦然生活。

5.学会体察关注他人，能够更好地鼓励他人，支持他人，在别人有需要的时候，能够伸出援手，济人于危难，懂得雪中送炭，这会让别人认识到你的价值。

6.养就浩然之气，需做积极有意义的事情，助人悦己，会滋养自身，让人元气满满，以更加旺盛昂扬的方式去过好生活。

7.犹如太阳普照大地，万物生出光辉，光泽普惠万物，能量不断传递。当万物吸收了能量，自然会更加茂盛而充满生机！

8.动用你所有的感觉，去感知周边的一切，体会人际关系的乐趣，体会人与自然的交互作用，用于特定空间的人与物的连接，自然会促使人进入特定的场域，才能够活在当下！

                        7.9手写初稿

          7.14日重新修改录入