大寒小寒又一年

昨日5时30分是“小寒”节气，俗话说:“大寒小寒又一年。”小寒的不期而至，标志着季冬开始三九至，旧岁近暮新岁来。

此时节，正值一年中最寒冷的“三九”时段，“滴水成冰手难舒”，但年味也越来越浓，人们开始进入“忙年”的节奏，着手春节的各种准备。

“小寒大寒，冷成冰团。”专家提醒说，此时节，应做好防寒保暖措施，尤其是年老体弱者，在注重头部、腹部、背部和足部保暖的同时，还应注重预防呼吸道疾病发生发作。此外，还应多吃些御寒食物，如红枣、萝卜、橘子、牛肉、鸡肉等，可提高肌体的抗寒能力。

“莫怪严凝切，春冬正月交。”小寒时节，天气虽然寒冷，但市场上火红的春联、吉祥福字、大红灯笼、满大街的年货，无不在提醒着人们，旧岁已近暮，新岁将登场。

“小寒大寒，准备过年。”其实还有“小孩小孩你别馋，过了腊八就是年”的谚语。而随着小寒的到来，年的味道将愈来愈浓，身在异乡的我们开始收拾心情，整理一年的行囊，准备回家过年，而家里的亲人则开始忙着备置各种年货，期盼着远方亲人的归来。