今日分享总结

【越分享，越幸运】Day415/1825[月亮]

还差几天就到2020年了，你今年的计划完成了吗？假如没有，那你有没有去思考为什么没有完成，明年怎样做才能更好的完成。

今天演说营的一个伙伴分享了关于如何更好的完成个人计划的方法:

首先，一定是先定目标。在定目标的时候最容易犯的错误是，胡子和眉毛总想一起抓。也就是说，我们定的目标一定不要太多，找到那个更少对你更要的目标。

其次，学会分解目标，拆分目标。合理的拆分目标，定期检查完成的进度，对于个人改进有很大的帮助。通过结果的反馈去调整实现的路径。

找到那个行动的动力:一般动力来源于内在驱动力和恐惧激发，什么意思呢？恐惧激发的动力，比如我们会因为害怕一些事情而去做这件事，比如生存的压力，比如说公司的一些考核标准，这些让你感觉到恐惧的外在因素在某种程度上会激发你的动力。那么更加重要的其实是内在动力，找到内在动力，必须要设置愿景。为什么要设置愿景呢，愿景可以让你行走在十字路口的时候，不至于迷失方向。比如说生活中有那么多的事情会干扰到你的注意力，那么这个时候你的注意力就会很分散，忘记你最初做这件事的动力。研究表明，一个人的内在动力越强，对于个人成长和幸福感的提升都会有很大帮助。

最后，就是总结复盘，复盘的话可以对标别人，也可以对标过去的自己。不带有情绪和主观意识的判断，描述客观事实。找到通往结果的那个关键问题和障碍所在。可以复盘情绪，复盘心态，复盘方法。

这个伙伴分享的时候提到一句话特别经典，不要让你年初的计划成为了你年终的笑话。