2022-04-03

李红武焦点学习分享第96天，约练19次。

（二）、当情况变糟时的可贵应对。

1、若当事人表示于上次晤谈后，生活变得更差，咨询师需要问明详情并表示理解后，或可以“事情总会有起起伏伏”的一般化，作为回应。

2、对于当事人所描述的种种变糟的情况，或突于其来的事件，咨询师以真正的态度倾听当事人描述以开放的心去倾听和诚行，建构出其中的细节变化与重要意义，并尝试了解。咨询时常采用应对问句予以引导，以能协助当事人客观解释情况的变化，并能与接纳自己的同时再次抉择，个人优势力量，尤其是自发性解决问题的应变能力。

例如：近期有这么多事情超出，你所预期的你是如何度过难关的？

许多人在面临这么多突发的挑战，时长无法面对，所以你是运用了什么力量来帮助自己撑过来的？

与上次你们争执的情况比较起来，你觉得这次争执的情况跟上次有何不同？尤其你在处理你孩子的方式上有什么不同？为什么会有此差别？

3、面对当事人变得更糟的反应，咨询师千万别急着朝许让当事人的情况全员立刻改善，反而可以先探讨如何让当事人回到前一周的平稳，或如何先让恶化停止，可能是目前较为可行的那一小步：

事情总是起起伏伏，有时候会好一点，有时会变糟，然后又会再好起来。所以你认为需要什么才能帮助你再恢复到上周评量分数的状态？

关于你们的关系以及处理离婚的情况是否是在恶化中。根据这几周你们关系的起伏与下滑的情况，你觉得要如何才能让情况不再这么快速的继续恶化下去？

4、于后续晤谈中，咨询师除了探讨进展，还会持续检核当事人于当次晤谈的所欲正向目标，以随时与当事人对焦晤谈的走向：

对你来说这次晤谈进展如何？

我们要继续围绕功课这个话题，还是你对交友更感兴趣？

5、我当事人一直没有改变，咨询师也需要重新检视自己是否不自觉地为当事人设定的目标，且此目标不是当事人愿意去或者能够做到的。例如，咨询师可以反思的是：

我想要帮助当事人改变什么？

什么让我想要帮他？

是什么让我觉得我有能力帮他？

是什么让我觉得他愿意接受我的帮助？

是什么让我觉得他能做得到我希望他改变的行为？

是什么让我觉得他愿意去做我想要他改变的行为？

我是否越俎代庖地替当事人决定了目标？

我要如何做，才能再增强当事人一些些合作与改变的意愿？