2019-03-15

丰盛日记第106天  星期五  晴  大风

                                                                  别上火

      几天来一直咳嗽，细想下来，主要原因是在上周回家冷暖交替，身体出现了症状，回来后，还一直工作，一个事又一个事，让自己有些上火，还是自己有些事太急，没有留出空间来，做好预期。

      由于身体的原因，早晨到医院去化验一下，结果还好，没有问题，就放心了，就开始吃些医生开的药，身体有一些反应，想睡觉，那我听从了身体的话，乖乖的休息。

     人应顺应自然，在春季要配合做一些这个季节应该做的事情，多喝水，食清淡，多运动，就会好很多，春天，万物复苏，各项工作也都陆续到来， 计划、目标都要实现，合理调节，少些负面情绪就会让自己更好些。

      总之，人到中年，就要做到不上火，人生在世没有什么大不了的事，心大了，事就小了，人看问题的角度多了，事自然而然就没了。