思维导图阅读法——让你快速透视一本书

思维导图。绘制：刘晶晶

    学习，学就是学习，习是练习，经常，习惯。那么学习最简单的方法就是阅读。

    今天我们介绍的就是用思维导图阅读法，让你快速透视一本书。

    相信大家都有买过书，那我们为什么买书呢？有的是因为商家搞活动打折，所以买书。有的是因为大咖推荐，所以买书。有的是朋友读后觉得好推荐给自己，所以买书。有的单纯就是因为图书封面吸引自己，让我们买书。但书是让我们获得成长的，如果因为其他原因买了不必要的书，放在那里我们也不去读，那就是浪费时间和资源。

    成长需要知识的积累和不断地练习从而使自己的行为发生变化，形成意识习惯。

    接下来我们进入第二部分，思维导图阅读法。思维导图是个思维的工具，它的特点是具有放射性和网状结构，它充分利用了我们大脑的思考方式，以图文结合的方式呈现出来。通过可视化的图像帮助我们进行联想和现象，从而帮助我们理解和记忆。听过前面的课程，大家都会知道我们的大脑是分为左脑和右脑，右脑像个储存库，将所有图像等储存起来，左脑通过胼胝体从右脑调取内容，进行逻辑分析，将其以符号或语言的形式输出。经常运用思维导图，能加强左右脑交互频率，使我们思维更加敏捷，做事更加高效。

    下面我们介绍一下思维导图阅读法的4个步骤。首先是浏览，其实就是预习的过程。快速和随意的通读全文，形成基本的框架，难易程度和生熟比例的概念。步骤二：时间计划，学习。制定阅读计划，按时间长和短，计划合适的阅读量，建议阅读的内容难度可以比自身水平高一点，这样通过努力也可以轻松完成。步骤三，5分钟笔记，复习。读懂主题和关键知识，注意力集中，激活视觉思维。步骤四，总结回顾，明确主题，回顾只是的内容和框架，获得新的知识，与以往的知识进行关联。

    接下来我们进入第三个内容。阅读的四个层次。1，基础阅读包括字，词和句子。2，检视阅读包括结构和框架。3，分析阅读包括深度理解和言外之意。4，主题阅读，包括建立意识和丰富观点。通常上一层及包括了下一层及。四个层级一层比一层难，也就意味着当你学会以后也是一层比一层的收获更大。所以我们在阅读的时候要掌握这四个层级和每个层级的要点。通过这样的方式你的阅读就会更轻松。

    最后我们来进行第四个内容，快速阅读帮你海量阅读。从阅读的方法来看，阅读分为慢读和快读。快速阅读是一种眼脑直映式的阅读方式，它是将书面上的文字信息，对眼睛产生光觉刺激之后所产生的整体的文字图像，直接以图像的形式传送到右脑记忆，之后再由左脑对右脑中的图像解析出来。这是一种单纯的运用视觉的阅读方式。简单来说，就是右脑是文盲，左脑是色盲，右脑以图片形式进行录入，左脑负责解释图像上的内容。在传统的阅读法中，书面的文字信息对眼睛产生光觉刺激之后，视网膜将这种物理过程转化成神经活动的生物过程，传送到大脑的视觉中枢，由视觉中枢处理后再传送到语言中枢，语言中枢再传递到听觉中枢，听觉中枢再传递到记忆中枢。这是一个自己读给自己听的过程，即使高水平的默读也是如此。只不过外部动作控制的比较好罢了。所以一般人在运用传统的阅读方式时其实时在读书，而不是真正意义上的看书。

    快速阅读只是将人们本身就具有的对图像的识别方式运用到了阅读当中去，改变了我们传统阅读方式。这是我们人人都可以学会的，这也就是说，一目十行，过目不忘，并不神奇。