2022-4-9晨间日记

今天是什么日子

起床：6:50很早醒了同时也赖床了很久

就寝：11:00左右，大脑想的东西太多睡着是很晚的时候了

天气：阳光明媚

心情：妙不可言

纪念日：今日早上运动，上午做手工的一天

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

画画，阅读，坚持

改进：早睡早起，锻炼，坚持

习惯养成：早睡早起，写作，阅读，学习

周目标·完成进度

今天上午做手工

学习·信息·阅读

睡前阅读纸质书，平时有空阅读电子书，听书。

刷学习强国，专业课的学习

健康·饮食·锻炼

清淡饮食，在校期间每天早上一个鸡蛋

每周早上锻炼1357逐渐坚持

饭后靠墙站，操场走走散步，睡前拉伸瑜伽适当

人际·家人·朋友

晚上和家人打电话，和朋友聊天，和弟弟聊天

下午去拍照化妆穿搭

最美好的三件事

1.画画

2.饭后散步

3.学习阅读

思考·创意·未来

不要因为任何人改变自己的好习惯，如果这个人影响了你的好习惯，此时应该反省自己，是不是很久没有把自己放在心上了？

你能量大的时候，自然会吸引值得交的朋友，自然会吸引能量大的人。

李尚龙在三十岁时写下的一本书中说，室友同事不一定是朋友，朋友是主动来的，而不是被动的，室友同事都是被动在一起的。

如果一件事情，一个人让我欲望越来越多，失去自我，我想时刻提醒自己立马离开，不要留恋。