Jack 6月复盘

这个月的早起行动我自己都觉得很失败。主要体现在每次起来后，过一会又要休息，其实好像怎么都睡不够。我自己能感觉到身体湿气太重了。导致身体没有任何能量从从床上起来。本月看书2本。遇见未知的自己，高绩效教练。收获还是很大，到现在为止，我一直在追求内心平静的过程，了解自己的过程。

对于恋爱方面我开始我开始形成自己的见解了。我开始有力量了。之前对于这方面总是很模糊，很矛盾，通过接触女生多了，书上的了解，我懂了自己。后面就开始定目标。

至于工作方面自己的了解还需要继续加油，毕竟总有一个小我在作怪。我要清楚适合自己的职业发展之路，因为经常感觉自己做着眼前的工作，想着别的工作。这样，怎么可能发展好。

关于早起运动，这个月因为没有什么运动的刺激，人身体比较懒惰，羽毛球馆封闭半个月左右，人懒惰了。下个月开始不能再这么懒惰，现在工作量稍微少了一点，以后下班会可以早了一点。

所以下个月主题是运动，看书3本。高效休息法，原生家庭，一本英语原著。日语课程继续学习起来了。然后我感觉我可能要退出早起群。因为现在身体状况跟不上了，不想逼自己了。等以后几个月后重新申请，当然，该早起的还是早起，只是6点可能还是有点压力。

7月开始可以加油了。