俗话说“谁人背后不说人,谁人背后无人说”，评价他人，被他人评价，这种人际模式，在生活中很常见。但有些人，也会因为太过在意别人的评价，让自己陷入困扰之中。那当这个陷入困扰的人是你的孩子时，你该如何引导孩子，走出困扰呢？今天我们就来聊聊这个话题。
我们还是先来听一段对话，边听边思考这位妈妈在沟通中，有哪些方式是错误的。
儿子：妈，我想换一个校车。今天我在车上背单词，他们笑我发音不标准。
妈妈：你太多心了，人家没准是在跟你开玩笑呢。
儿子：我不管，就要换。
妈妈：上次你不是还说大家都喜欢你呢吗？就这么点儿事儿，不至于的。
儿子：反正我接受不了。
妈妈：你总是这样，别人稍微说你点儿什么就那么大反应，不管好的坏的。
儿子：你就给我换校车吧。
妈妈：真是拿你没辙，怎么感觉你现在这么事儿呢？
听了这段对话，你可以很直接的感觉到这个妈妈，一直在跟孩子转达一个观点，就是“你不要在意这些事情，一切都是浮云”。也许是以前孩子跟她说了太多这样的诉求，让她已没有兴趣了解更多的细节，所以选择第一时间给出一种宽慰性的解决方案。当孩子不接受时，又给孩子贴上了一个比较事儿的标签。从实际效果来看，这种处理模式，孩子不但没有学会如何正确面对他人的评价，反而会因为大家都觉得不是事儿，只有自己才会有这样的反应而觉得奇怪，孩子会想是不是自己有什么问题？为什么跟别人这么不一样呢？这样就加剧了他的心理压力。
而且妈妈这样的处理方式，还存在一个逻辑悖论，就是这位妈妈给出的建议能够被兑现的前提是，孩子拥有一颗平常心，能够放平心态。可如果孩子具备这些条件的话，他就不可能跟妈妈去交流这些内容了，这个问题就不存在了。所以这就让这个问题变成了一个死循环。在这种情况下，孩子既无法应用家长给出的解决方案，又不知道该如何处理。所以就会出现在某一个问题上，重复纠结的现象。事情到了最后，家长不胜其烦，烦潦草结尾。顺便再习惯性的给孩子贴上一个比较刺儿、玻璃心、比较事儿之类的标签。
其实，我们每一个人的发展，和一辆车在马路上行驶的模式很相似。他人对我们的评价，就像是道路周围的事物，给了我们人生足够多的参照系数，所以他人的评价，我们完全不在意是不可能的。当一个人如果完全不在意别人的评价，可能比过于在意别人的评价会更麻烦。所以无论是孩子还是为我们自己，都要放平心态看待这件事情。
但其实放平心态这件事，是一个非常抽象的概念。要想真正的帮助孩子，你需要掌握一个核心，也就是别人的评价对于孩子来讲究竟意味着什么？这点很重要。只有你掌握了这一点，才能够对应的帮助孩子去解决问题。所以在跟孩子就这个问题沟通时，你要先引导孩子，学会客观理解他人的评价。
不管别人对我们做出怎样评价是好是坏，其实都代表了我们在他人心目中的样子。大多数的时候，他人的评价都跟自我评价有一定的差距。这个差距就是我们需要反思的部分，为什么会有这样的差距，究竟是什么原因，导致了这种差距。所以你需要引导孩子，认识自己的客观现实，也就是先看清自己其实跟别人评价的，是有一定的差距的，不能因为他人好的评价而沾沾自喜，甚至为了保证这种正面评价，不惜用种种的方式掩盖自己的客观现实。也不要因为别人对自己不好的评价，而沮丧不堪。当有这样的认知之后，对于他人的评价，就不是简单的认同或否定了，而是能够从中汲取到更多的营养，可以作为自己不断进步、提升的原始资源。比如，你可以这样跟孩子说：“我们是不是可以先琢磨一下，他们为什么会这样评价你呢？这种评价，完全符合你的现实状态吗？”
接下来，你要引导孩子去考虑，如何去缩小这种自我认知与他人评价之间的差距。
研究如何缩小自我认知与他人评价的过程，其实也是在帮助孩子提升自信心的过程。如果孩子能够通过积极有效的方式，让自己的客观现实与他人评价接近，慢慢的，孩子也会有更多的自信去面对他人的评价。比如，你可以跟孩子说：“咱们是不是可以研究一下，除了回避，还有没有其他办法缩小这个差距呢？”
那按照这个解决问题的思路，我们可以再重现一下前面那段对话：
儿子：妈，我想换一个校车。今天我在车上背单词，他们笑我发音不标准。
妈妈：所以你不开心了？这样的事我也会不开心，但我可能会反思一下，怎么才能让别人不笑我，而不是逃避。
儿子：我不管，就要换。
妈妈：你想想，除了换校车以外，还有别的方法解决这个问题吗？
儿子：练习口语发音？
妈妈：这也是一个办法，你不妨尝试一下。就像我们会评价别人一样，别人也会评价我们。当别人的评价跟你的感受不太一样时，或许你应该反思一下，为什么有这样的差距，你又能做那些事情缩短这个差距。
儿子：那我试试吧，实在不行再换校车。
其实，既然我们都会评价他人，他人也会评价我们，那如何正确看待，并处理他人对我们的评价，就变成了一项必备的基础能力。当一个人缺乏这种能力的时候，会对整个生活产生严重的影响。这种影响不仅停留在学生阶段，也会贯穿整个人生。所以你现在培养孩子这种能力，不光是为了解决他眼前的问题，同时也是在为孩子的未来做规划。而且通过这种引导，还会让孩子学会同理他人，不随意恶意的评价他人。总之，你要学会引导孩子客观的解析他人评价，并制定对应的计划提升自我，这样会让孩子变得更加自信。