我遇到了一个很有感觉的女生，老想找她聊天，但是一见到她又不知道该说什么，没有什么有趣的话题，总不能一天三遍跟她“请安”吧？
面对自己喜欢的人，内心躁动不安，脸颊微微发烫，想和对方说话，但又不知道什么话题才会引起对方兴趣。你是不是对此深感懊恼？
实际上，并不是你不会聊天，而是你的大脑“拖后腿”了。
你为什么“不会聊天”？
你肯定能跟自己的小伙伴侃侃而谈，却唯独面对自己喜欢的人却突然大脑空白、语无伦次，对不对？
还不是因为太紧张了 ？！
人在紧张的时候，绝大部分的思维和精神高度警觉，随时准备战斗或逃跑。
这也是你面对喜欢的人，日常侃侃而谈的能力被严重削弱的最主要因素。
所以不是你不会聊天，而是进入了“危险预警”模式，只要转换心态、掌握方法，你甚至能当个海王！（当然，请勿当真，更不要以海王为荣。）
如何消除紧张？
要想恢复正常水平，首先就是要消除紧张情绪：
了解自己的紧张并坦然接受，而不是抗拒这种紧张；
做一些放松身心的活动，比如：简单运动、深呼吸、听音乐、嚼口香糖等；
寻求身边朋友的帮助，让他们帮忙营造出轻松愉快的氛围。
如何打开话匣子？
放松以后，整个人就没有紧绷感了，不管是当面聊天还是发消息，★ 聊天最好从细节入手、趁热打铁。
不知道什么叫“从细节入手”？举个例子吧：
对方的新发型/新衣服/新配饰/新手套/新耳机，要不要夸一句好看？
夸完好看就结束了？★ 得把话题发散出去啊！
从以上的例子中，顺理成章讲到长短发/Tony老师/购物心得/身边趣事/奇特造型/颜色搭配/商家活动/年底大促/新年FLAG/冬季游玩/歌手新歌/最新电影......
这类聊天不是闲扯，而是从中获取对方的爱好、三观、原则、性格，越是看起来琐碎的话题，越能更深刻地了解对方。
以上话题都没有？那好办，每天热搜一大堆，不同类型、不同领域、更新频繁，总有你们可以聊的。
★ 但注意语言切忌轻浮，玩笑也不行！
★ 有些重要的小细节对方第一次提及，你就要默默记下，日后对方再提及时，你若还清楚记得，对方会心里一暖。虽是小事，但能看出你认真待人，对方也会潜意识里觉得你暖心、值得信任。
聊天有哪些注意点？
1. 不要用力过猛
爱情不是追来的，是自身魅力吸引来的。对，没错。但是，“魅力”不是拼命表现自己有多厉害就会展现出来的。
希望自己在对方面前是完美的，不断讲述着自己引以为傲的成就，极尽所能暗示对方：你看，我多么优秀！你有没有崇拜我？有没有被我的魅力多折服？
也许一开始对方会热情应和，但是过不了多久对方就会发给你一句：
“不好意思，你太优秀了，我配不上你。”
越是不断地证明自己优秀，就会越像个销售员，你见过有谁把销售员奉为神明来崇拜吗？
2. 别强求每句话都很有趣
怕对方觉得自己沉闷无趣，想要表现自己风趣幽默的一面，就苦思冥想回复语，力求每一句都是有趣好玩的。
这不仅会让自己心理压力非常大，也会给对方一种不太真诚的感觉，反而弄巧成拙。
3. 要引导对方表达自己
不要一直自己找话题单向输出，也要记得把握时机适当发问，以此来了解对方的喜好；
当对方说话的时候，不要打断，但要一定要做出回应，鼓励对方讲下去，不要只是默默地听，否则对方以为你心不在焉。
在对方讲完自己经历的时候，你可以来一句：我也有过类似的时刻/经历/情绪/遭遇，不过当时情况是这样的......
4. 不要怕涉及到你不了解的领域
当这个话题是你不了解，而对方很了解的时候，你不要觉得丢面子，而是应该开心，因为这不仅能帮你增长见识，更能让对方有展示自己的机会。
比如对方翻东西翻到了护照，你可以顺势问：你的护照有效期是多久呀？
他回：10年的。
你就说：哇，那你有大把时间嗨了呀！办护照麻烦吗？
他回：很简单的。
你说：我之前在网上查，看到要好多资料，就打消了这个念头。
他回：网上都是骗人的，其实很好办，我当时也是被网上的信息吓退了，但是我就想着直接去问问，没想到去了20分钟就办好了......
每个人都有好为人师的基因，尤其是自己亲身经历过的事，讲述起来头头是道。不要吝啬你的夸奖和赞美，发现其优点，夸一下细节，对方会瞬间受到鼓舞，气氛上来聊嗨了你都拦不住。
5. 在正确的时候表现自己的优秀/特点
想问对方在干嘛的时候，你可以先讲一下自己在做什么，比如你在画漫画/看书/撸猫，可以直接拍张照片发给对方。
至于刷剧/刷抖音/等外卖/喝酒这些负能量的，就不要发了......
有毒er寄语
最后，有毒er还是要泼一盆冷水的——
哪怕你有千千万万个话题想跟对方聊，但是对方若始终不冷不热、总是半天才回复你、甚至有时候不回复你也从来不说明原因，那就不要浪费你自己的时间了。
不明白的小可爱可以参看这篇《告白被女生婉拒之后，一个男生的内心戏......》，有毒er就不多废话了。
祝 万事胜意！