致21天正念写作训练营

21天

我沉沁在“我”里

一直都没有去看其他同学的作品，最初是怕看了同学的作品，会受到干扰，怕自己写出来的东西，不是出自自己最初的意念和心。也怕同学们写的太好，觉得自己写的不好，自卑，不想写了，后来慢慢的就习惯，觉得以这种方式探索自己也很好玩，索性就沉沁在“我”里了，做个独行大侠。

我看到“我”自己

就在今天早上，我回看自己这21天写的东西，以一个旁观者的角度看自己，哦，原来我这么刻板。我记得有一天写时间，我就如实的把我一天的时间规划写出来。我一直认为我自己是一个温和的人。但透过文字看我自己，原来我是个“直女”。写一封信，哈哈原来我也可以明目大胆的嘚瑟了。我也可以把我的愿景写出来而不仅仅藏在心里。一直在局中，只有跳出来，才能看到脉络和全局。感叹Stella老师真的是最好的带领者，潜移默化的循序渐进，牵着我的手走在回家的路上。

这是一个带给我礼物的训练营

它带给我最大的礼物就是，哦，原来书写也是一种表达，也是一种疗愈方式，我就像一个小孩子发现一个好玩的新玩具一样，玩的不亦乐乎。每次写都能专注，正念，经常有心流的感觉。原来写作可以这么锻炼专注力，每次都觉得时间过得特别快，抬眼一看几十分钟就过去了。还有一个大大的允许，我不在意我写什么，我不在意别人怎么看，头脑里想什么，手就在屏幕上打什么，手速跟不上脑速时，我就用讯飞语记。其实我觉得挺对不起“写作”这两个字的，对于我来讲，我更愿意去把它定义为正念记录，就是每一个念头出现的时候，我就用文字去把它表达出来。这个过程很爽。

这是一个让我迷恋的训练营

每天早上送完孩子，就马上跑到群里去看今天的主题是啥，带着一份好奇，就开始写，不经意间21天就过去了，从没觉得困难和累，每天打卡也不认为是交作业，就在结营时都有些意犹未尽的感觉，我不舍得离去，因为我还想花几天的时间去把其他同学的作业看完，因为《写出我心》这本书还没有读完。

陪伴的力量：

特别感谢胖墩儿，我不知道她长什么样子，听名字我就觉得她是一个特别可爱的姑娘，而且很用心，点评也很精准，能够照顾到每个人的感受，有一个人陪伴在你身边，你有被关注，被看到的感觉，让人感动。

引领的力量：

Stella老师是最好的引领者，没有之一，从声音到人她总是那么温和，她带领的训练营特别有温度，这个团体在我第1天进入的时候，就让我感觉到这里是安全的，我可以敞开自己。

同频的力量：

训练营中，好多头像都特别熟悉，大家一起走过了好几个训练营，有一天小鸟给我留言说，她也在听混沌的课，这就是成长在路上的人。接触的东西都差不多，很同频。透过文字我们都懂得彼此。

我都在想，有一天，在某个线下课时我们相见，大家打开微信头像，放在自己脸的旁边，相互介绍，大家好我是大阳，大家好我是艳辉，哦山水是你啊，相互拥抱。

我爱你Stella老师，小胖墩亲亲，陌生(因为素未谋面)熟悉(因为我们一起走过)我的同学们：大阳，山水，小鸟，牡丹……隔空和大家微笑，牵手，拥抱，此刻我泪目。

胖墩儿寄语：

这是奇特的21天，我好像通过一篇篇文章，看到了屏幕那边生命的轮廓。

看到一个理性优雅，喜欢规划的艳辉。

感恩让我能有这样与众不同的经历，愿诸位都能活出自己。[玫瑰][爱心][爱心]

以胖墩的寄语结束这篇文字，感恩遇见。