搞定Ⅲ—平衡工作与生活的艺术(下)

4.益处举例:掌握工作流程的第一步,是想一想引起你注意的每件事,把他们逐一写下来,分门别类归到一个可靠的“工作篮”里,然后再决定每件事的意义,考虑你该怎么做。

5.把心理想到的事一一列出消除紧张情绪(外在和内心)。看书时手头备一个记事本或者钢笔。想到什么就随手记下来是个好习惯,它唤醒你的意识,让你对潜在的价值保持敏感,也许后来这些果然有价值呢。

《搞定Ⅲ—平衡工作与生活的艺术》书摘

转载自玉雅—柒月

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