江江悦读|159做一个掌控自己的人

你知道无效率人生有哪三大死穴吗？不快乐，没感觉，无法坚持。曾经的我就是这样的一个人。

在生活中，我会因为一点小事而不快乐一整天，对生活中美好事物视而不见，没有闲情去欣赏一朵花，也不会有眼光去发现细微的美好，做事总是半途而废，羡慕嫉妒别人的好，也曾哀叹我的生活只能这样了，我无法掌控自己的人生，只能等着一天天老去。

这种“无效率的人生”，要怎样改变？

要改变这种状况，必须掌控自己的人生，搞清楚“影响圈”和“关注圈”并且能践行，就能成为掌控自我的人。

“【关注圈】”就是我们所关注到的事物。不关注生活中的八卦等一些无意义的事情上，不把自己的精力放在和自己的生活没有直接关系的方面。比如说，某个明星怎样怎样，和你有半毛钱关系吗？

或者关注读书是好事，但为了读书而读书确实没有意义，读书是让书给你带来价值和改变，将书中的知识转化为实际的结果。

让自己努力活在【影响圈】里，就是自己能去改变的事，坚持运动可以保持健康，坚持阅读可以丰富心灵，坚持一个好习惯，学习一项技能，这些都是我们可以去做的事，并且做了就会有好的改变。

当我们将更多精力投入“影响圈”的时候，会产生由内而外的【能量】，影响圈会放大。做好自己，用自己的言行影响周围，我收获的不仅是更好的自己，还有更好的世界。

愿你我多关注自己的【影响圈】，做个自我成长者，只有做好自己才是解决一切问题的根本。