2018年我交出了一份成绩单:重复、关注、囤积、改变

- 2018年最主要的一个关键词就是 重复

  - 工作方面,还是以前的工作岗位,工作内容,工作伙伴,没有改变,也没有进步。同样的工作岗位有10多年了,基本上工作都可以按部就班的顺利进行的。没有大差错,也没有惊喜。

  - 家庭和朋友以及生活环境都没有什么大的改变。唯一的就是买多了一套学位房。对生活也没有什么影响。淡而平静。


- 2018年第二个关键词就是 关注、囤积

  - 因为感觉到了生活的一成不变,我也在内心寻求、渴望改变。我慢慢的关注于自己的内心,想想自己想要怎么样的未来。自己想改变什么,学习什么。

  -从关注娃的学习课程开始。先是给娃报了很多的网课,尤其是英语,看到有啥好的就想囤起来了,然后就是买娃的书本、故事类、科学类、绘本等等,我算了算我今年给娃购买的网络课程和书本,开销至少有3W,还不包括一些线下的兴趣课。

图片发自App

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为了陪伴孩子学习,我也开始关注一些家长的学习平台,购买了很多的家长成长课程,和自己的一些想要学习的课程。从心理学到亲子沟通,从英语到计算机,从阅读到写作。好像觉得报课越多就代表自己有进步,学到了知识。但实际上没有一个课程是完全完成的。甚至都是没有开始,仅仅是存在网络里。

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    - 还有一个的收获,就是下载了2T的韩剧和美剧。坚持每天下载小说,已收藏近有近4G的言情小说啦。

- 2018年最后的一个关键词就是 改变

  - 到了年底11月的时候,机缘巧合的报读了麦子的手账加学习力课程。老实说是刚刚开始因为那100元打卡返还驱动。我史无前例的完成了全部的课程以及作业。我过后感觉真的性价比超高的一次投入。

  - 第一次全勤地完成了一个网络课程

  - 第一次开始写总结和复盘

  - 第一次开始使用一些效率工具:印象笔记、幕布、石墨文档、滴答清单、纸质手账。记录生活。

  - 开始了坚持健身加控制饮食,从11月的运动1304分钟,到12月份的1925分钟,越来越坚持,越来越有兴趣,因为目标明确,就是要减肥。坚持了一个月每周一次五公里跑步,第一次参加完成了徒步12KM。

  - 开始了慢慢读书,做了三本书的幕布笔记。读了五本书。

  - 坚持了两个简单的英语口语练习营的45天的打卡。

    - 坚持了一个多月没有玩手机游戏。

 

- 对自己的评估、剖析和总结

  - 过去一年给自己的评价是浪费的一年,时间流过,但没有留下什么。除了脂肪。

  - 自己分析了下这种原因,很重要的一点就是没有压力,没有危机感。

  - 为什么我忽然年底想着开始要减肥,因为超重导致自己血压很高,如果不想终身吃药的话,只能减肥。这也是我未来一年的垂直目标。

  - 想学英语,并且能够坚持50多天的打卡是因为感觉我女儿的英语水平都快好过我了,不学习怎么行呢?

  - 想学阅读,手账,写作,是看到一些朋友都在进步,觉得他们很棒很酷,你想要靠近他们。

  - 但现实就是,我现在工作稳定,家庭稳定,就算工资低,但生活没有过多的负担,想吃啥干啥都有了。升官没有指望,发财不太可能。所以人很容易产生惰性。看看视频,刷刷游戏是一天。看书写作动脑也是一天,人的惰性很容易把你引向另一个方向。

  - 如何找到自己内在的驱动力,我觉得是在我行动中必须找到、学习的。比如说,在麦子21天学习力打卡的时候,我可以坚持每天还练字半小时,过后就好像再也找不到那个练字的半小时了。

  - 其实就是自己的内在坚持不够。或者你坚持了,外在的反馈不够,你没有动力再继续坚持下来。现在是通过打卡,有老师帮忙,伙伴督促,提醒着你带着你去做。但是为什么要这样做我还没有想明白,希望自己在能够在行动中找到自己内心最真的驱使。否则单靠觉得这个好、这个有用的感觉去坚持也是很难的。

- 总结2018年,虽然过去的比较混混沌沌,但是也很庆幸在年底的时候有了一些改变,有了一束光,至少多了一个方向,一个可能,改变肯定不是舒适的,但是有行动总好过一直在脑子里幻想着。一直在路上,每天进步一点点,每天进行总结、反思。我想始终会想明白的。

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