眼睛累了，我有小妙招

    现在电子产品的普及以及网课的流行，最受累的就是我们的眼睛了，电子产品看多了，我们的眼睛会发红，发炎，酸胀，疲劳，带血丝等，遇到这样的情况，我们应该怎么办呢？在这里，我分享一些我日常用的护眼的小物件以及养生茶，如果大家还有别的小妙招，也可以告诉我哦！

1.经络梳

经络梳

      每天早晨起来，我都会使用经络梳梳头和疏通眼部周围的穴位，特别是鼻翼两侧的穴位，当眼睛感觉酸胀或不舒服的时候使用特别见效。这个梳子我已使用两年了，现在表面都泛光了。

2.眼部按摩仪

眼部按摩仪

      当看书或学习累了，可以使用眼部按摩仪，给眼睛做个spa，它是模拟人手，给眼部进行按摩，并且还带热敷功能，用完以后眼睛会感觉舒适很多。

3.蒸汽眼罩和重力眼枕

蒸汽眼罩

重力眼枕

      晚上睡觉时我会使用这两件东西，眼睛感觉热热的，加上重力眼枕遮光，入睡特别快。大家可以试一试，重力眼枕除了遮光，还有很多其他的功能，因为它不是普通的眼罩，里面有珍珠和琥珀。只有我们的眼睛休息好了，才不会感觉累。

重力眼枕功效

贴心设计插袋

4.养生茶饮

    日常生活中，我们还可以喝一些保健茶饮，来缓解我们的眼睛问题。

养肝明目饮

桑菊明目饮

    如果大家想获得更多养生方面的小知识，可以关注公众号《允斌顺时生活》。