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遇见知几PD践行20181129利利DAY24

【情绪处理】

晚上阅读，我特意挑了些情绪方面的绘本阅读。当读到《杰瑞的冷静太空》

弟：妈妈，我也想要有个冷静角

我：好呀，那你想选哪个位置布置成冷静角？

弟：这里吧！

我：好的，那你想放什么在你的冷静角呢？

弟：我要放本最喜欢的书

我：好的，那妈妈帮你放还是你自己放？

弟：我自己放。

我，好的，你还想放什么进去呢？

弟：我把88轨道放进去。

我：好的，那你自己放还是妈妈帮你放？

弟：我自己放。

我：好的，还有要放什么吗？

弟：没有了。

我：那你要给冷静角取个名字吗？

弟：我就取：磊磊的冷静角，我自己写！

我：好的，那你自己的贴还是妈妈帮你贴？

弟：我自己贴！

贴完后，我们继续读这个绘本，弟弟说生气的气候，和杰瑞一样，心里有一团火！说杰瑞这个冷静角真管用，自己的冷静角也会很有用。我们约定以后他生气发火了，就到自己得冷静角调整情绪。


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