2019年2月13日现场聆听叶老师父子同台精彩分享

终于在成都见到我们的男神叶武滨老师啦，实属难得！这次叶老师是专程陪同儿子前来参赛，顺便对儿子的同学家庭送上易效能公开课。

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今日待办是个谎言，今日事今日毕是个错误的行为。二八定律，你每天只要把20%的事情（对人生而言最积极的事情）做好足矣！如春上村树一生奉行三个习惯：早睡早起、跑步、写作。

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易效能核心思想：高能要事，低能补充，张弛有道。人生有方向（专注），工作有重点（效率提高），生活有节奏（平衡）。

请问：

你是否被手机绑架？

你是否是被老板叫醒的？

你是否一次次发誓要改变？

你是否享受好山好水同时不得不忍受好无聊？

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如果可以改变，你愿意吗

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易效能带给我们：高效工作慢生活，家庭事业平衡，晚十早五生活模式，早睡是为了身体，早起是为了内心。早起的好处就不胜枚举啦，譬如，不误机不误点不误班。谁做谁知道！

管理时间不仅仅是不迟到，也不仅仅是安排时间做事情。拖延症不一定是病，看拖延的是什么事，或许正好是丢车保帅，何为不可？

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时间、空间、人的组合，明白什么情境适合做什么事。人的大部分是低能状态，所以必须抓紧高能状态完成要事。10000小时定律！每天早饭后1小时，午休后1小时，高效专注。书桌清理—（空间）。夫妻间商量事情—早上（能量）

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时间管理的本质是对事进行分类，先记录事件，日历必做（少量严谨重要类），清单选做，其他将来也许或删除。

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关于亲子

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孩子从小到大，是一个从微观到宏观的渐进过程。

三点定乾坤：起床、作业、睡觉。

张弛有道：

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最重要的是夫妻同频

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以前都是在视频里看鸿儒，这还是第一次见到真人。12岁的小子在台上结合自己的PP丅演讲，沉着、流畅，实在是不得不赞表达用词准确，台风稚嫩也颇有少年风度，三段➕总结的发言逻辑清晰，英语发音就是老外的范儿……

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他措辞准确思维清晰，还伴随着幽默，这个六年级的孩子已经有非常开阔的视野，离不开优秀父母多年的培养

父子同台演讲，最是令人感动，这也是最伟大的成功。

最后，鸿儒送给现场的人：永远不要对没有尝试的事情说不！我也把这句话送给你。易效能，早学早改变，早改变早受益。

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走在学习的路上，永不停止。

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