齐凡齐微课（第9篇）｜头条集训营，收获不仅是原创标

为期三十天的集训营结束了，收获满满，得到了原创标和黄V。集训营不仅仅有丰富的头条写作课程，而且有一群热爱写作，并且十分优秀的小伙伴，让我学会了很多东西，也有了一些感悟。

写作新手坚持不下去怎么办

我想每一个对写作热爱的人，无论是小白还是文字功底强的作家，当你觉得无法坚持下去的时候，实际是自己障碍住自己了。

佛家讲众生平等，人人皆具如来本性，儒道两家也都说明了万物一体的道理。我们跟万物是连接在一起的，我们都是全息的，投影在万物上。这些听起来拗口的东西，对写作有什么用处呢？

因为我们的本性都是一样的，我们都有同样的灵性在，只是我们的灵性被头脑的思维掩盖住，无法展现出来。而有的人习气很轻，相对容易迸发出灵性的力量，他就比较能够展现出智慧，而这种灵性对于写作者来说是非常重要的。

所以只要我们能够发愿去改变自己，去掉自己的不良习性，去掉自己情绪和心理的问题，改掉不适合写作者的习惯。当能够身心清净的时候，自然会很容易发挥出无意识的状态，这种无意识状态是故事的源泉，非常重要。

在《成为作家》一书中指出：

无意识必须自由丰富的流动，按照需要打开所有的记忆宝藏，所有的情感事件情景，还有储藏在记忆深处的人物与事件的密切联系。

无意识给作家提供所有的典型化的类型，典型人物典型场景典型的情绪反应。

有关无意识写作，请看文章：豆瓣高分《成为作家》：写作小白如何培养天才作家的性格？

如何进行日常写作训练

要想做一个专业的写作者，那么你必须完成两个任务：一个是早晨起床就马上写作，一个是预先安排时间进行写作，并且要一直保持下去，直到能够随心所欲的写出流畅的文字为止。

我们可以了解一下出家人的作息：在寺庙修行的人，他们都会按时参加早课，按时吃饭、按时送诵经、按时出坡、按时睡觉。他们都不会有预先的计划，而是形成了习惯，到了指定的时间，会无意识的去做指定的事情。

在未进行写作的时候，我们也要进行注意力训练，无论做什么事情，都把注意力集中在一点。比如吃饭的时候不要同时看手机，扫地的时候把所有注意力都放在扫把头上。

经过长时间反复的训练，把注意力集中在一处，可以在任何的时候都形成觉知。你的念头集中在一点，并且能觉察到它，当你的念头分散的时候，你才能及时的把它收回来。经过长期训练，就能自由运用无意识去写作了。

要对自己成为优秀写作者产生坚定的信念

灵性科学畅销书《无量之网》通过大量的科学实验证明，想要相信愿望可以成真，不要把目标想得太难以达成。

如果相信我们在“这里”，而成功的可能性在“别处”，就难免在一些时候给自己制造一种目标遥不可及的感觉。

而我们通常认为的“别处”实际上已经是“这里”了，反之亦然。能否成真的达成目标，关键在于我们在充满各种可能性的场域中如何看待自己。

这意味着，我们看待自己的态度，能够改变现实。坚定自己能够成为优秀的写作者，那么就能成为。

优秀的写作者需要具备的品质

宽恕他人

优秀的写作者一定是一个能够宽恕他人的人。因为宽恕的力量如此强大，它跨越了时间的界限。

如果不懂得宽恕，那么将会心生怨恨，心生烦恼。一个时刻抱着烦恼心的人，怎么可能感受到清净的无意识的状态呢？只有把自己烦恼心去掉，无意识的状态才会产生。

成为内在和平者

成为内在和平者，能够用平静的心情和理智的头脑去处理日常事务，以不至于让自己的工作和生活因混乱和麻烦影响自己写作的心情。

同时，你的情绪会影响他人。如果你是个“内在和平者”，这种内在和平的力量会让你周围的人，通过你的文字感染到读者。

当这股力量足够强大的时候，你的文字会与读者相应，读者读到你的文字就能感受到你内在的宁静，即便你真的没有说出多么惊艳的话语。

文字的力量并不仅仅在于文字本身，而是文字背后的能量场，这种场，能治愈身心，能传递能量信息，让写作者和读者进行能量交换。

总之，作为一个写作者，你一定要知道向他人传递正能量的重要性。如果你的文章是引发别人在评论区大泄怒火，也许你会一时能到一些流量和金钱，但是读者被你引发的这股怒气会与你相应，反过来影响你的生活和工作，并且你根本无从察觉这种内在的关联！

写作，不仅仅是一个爱好，他是你与外界沟通的媒介。通过写作，你可以和外界互动而产生能量互转。你向读者传递信息，读者的力量也会反过来影响你，当你得到了这份力量，你会发现，这种股量甚至远远超过男女热恋时期产生的爱的力量。