《带你开挂训练营》Day1 进化力 8.4
直到现在，我依然会羡慕那些活出自己生命光彩的人，活成自己想要的样子的人。
羡慕在我的人生字典里，占据着很大的份量。工作时，我羡慕那些能和领导处理好关系的人；羡慕那些无论说什么都能得到别人回应的人；更羡慕那些才华横溢、能力十足的人。在生活里，我羡慕那些有能力环游世界的人，拥有自己闲暇时光的人，把兴趣爱好玩出花来的人，对生活始终充满热情和正能量的人。
因为有很多的羡慕，所以自己变得自卑、消极，甚至不喜欢自己。其实，所有羡慕的背后，都是内心在渴望被爱与认同，渴望被关注和表扬。现实生活总是残酷的，越是寄托别人来拯救你往往失望越大，尽管你问了天问了地无数遍究竟是为什么，答案也不会从天而降，反反复复不过是无止境的内耗罢了。
你看到这里，是不是觉得我很可悲。换作从前的我也会这么认为，可现在我拥有了另一个身份——妈妈，我在表达爱、传播爱的同时，也更学会爱自己了。所以，母亲这个角色是有魔力的，在和宝贝共同成长的每一天，我都是快乐大于忧伤，幸福大于悲哀。
一个人意识层面的能量场发生变化，她就会变得有力量。她的一言一行，都是正能量得传递，会形成一种强大的磁场，吸引着同样磁场的人靠近，影响着需要这股力量的人去改变。
根据霍金森意识能量层里表可以看出，越是正向的、积极的情绪和意识，她的能量层级越高，内耗越低，影响力越大。
如果你用心观察身边那些令你羡慕的人，你会发现:他们的生活状态，认知，情绪和解决问题的能力，都是高能量层级的。他们总是充满热情，好像总有使不完的能量。这就是所谓的:开挂人生。
所谓开挂人生，就是活出了自己生命能量的人生。那么，如何开挂呢？换言之，如何激活你的生命动能呢？悄悄老师给了我四个秘诀。
第一个也是最重要的是一个:搞好你和你自己的关系。一个人，只有从心底认识自己、接纳自己，学会与不完美的自己和解，才能真正明白：所有外在关系，都是你与你自己关系的反射。
曾经我最害怕的是:我变成了自己讨厌的样子。老实说，我是一个很喜欢摆姿态做评价的人，这主要是受家庭环境影响。任何事情我好像总能点评个一二三，听上去还有理有据，其实这样的人不讨喜，因为没有人总愿意听你叨叨叨自己的不是。所以，我曾经很讨厌这样的自己，可越是讨厌越是记忆深刻越是摆脱不掉。你看，自我批判特别容易产生内耗，你内心不完美得那一部分不应该被强行拿走，而是应该被拥抱，被和解。
和解两个字说起来很容易，要做到却很难，难在坚持。翻看以前写的日记，我发现自己很喜欢做内省，也很深刻。但总是很快就忘了，下一次又重新内省-自我鼓励-遗忘，循环往复。这样，开挂的人生很难到来吧。毕竟，这世上没有一蹴而就的开挂，所有的开挂，都伴随着量变引起质变的积累。
为什么总是容易遗忘，我想大概是自己没有看见最深层次最真实的自己吧。我对自己的剖析大多停留在意识层面，潜意识里或许会有所探寻，却因为没有足够多的学习和研究，无法坚持发挥作用。人，如果不刻意去重复和加深印象，总是健忘的。所以，我很认同这句话:你怎样看见了你自己，就活出了怎样的人生。
可那又怎样呢？有些人，就是要撞无数次南墙才会回头，有些人就是需要生命给与重击才会痛，有些人，就是需要经历很多苦难才会幡然醒悟。所有过去的创伤，未来都会是你胸口的勋章。前提是:凡事，你要学会看到积极的那一面。比如，工作总是要加班很辛苦，但你有没有收获呢？一定是有的。看到你成长的那部分，将来一定会为你所用。
开挂秘诀之二:多做那些让你兴奋的事，在热爱的领域努力玩耍。
工作的这几年，我经常问自己一个问题:我究竟真正热爱的事业/事情是什么？培训？心理咨询？教育？电视编导？演员？主持人？好像但凡有些特长的，都被我列入预选答案中。可结果呢，我总是找不到答案。有人曾说:我不是真正的热爱，如果我热爱，我会为之奋不顾身，我不会在意别人的眼光，也不会为眼前的困难难倒，更不会永远只是挂在嘴边没有行动。
内心经历过无数次抵抗后，我最终不得不承认:这个人说得很对。在热爱的领域，我有太多的顾虑和束缚，以至于迟迟没有做出努力，只剩下玩耍了。你看，我之所以没有开挂，不是因为没有热爱的领域，而是不够努力。
或许你和我一样，找不到努力的方向和方法。那就学习第三个开挂的秘诀:主动换掉你的脑子。你无法拿一个旧的自己，去换一个新的未来，这个是毋庸置疑的。那怎么换呢？开挂的人建议是多读好书，多见牛人，多混好的社群，多参加好的课程。
为什么说书中自有颜如玉，书中自有黄金屋。因为你现在所经历过的林林总总，前人都经历过并且已经找到解决的办法，他们就像一座灯塔，指引你前进的方向。
牛人之所以牛，肯定有过人之处，那是他们人生经验的高度总结，他们看待问题的视角不一样，解决问题的方式自然也不同。这一点我当妈之后，深有体会。在育儿这条路，我坚持科学快乐的育儿观，我也秉持着开放学习的姿态，去让自己变得更专业。举个例子吧，最近在做纸尿裤地推，我发现能够与初识的宝妈进一步沟通的重要基础是:你们俩的认知水平不能相差太远，否则很容易变成对牛弹琴，对方还把你想成是疯狂的推销员，字字句句都是为了她口袋里钱。所以，多见牛人真的可以帮助你打开视野和格局，节省很多因为认知落后带来的时间成本。
互联网时代让知识的获取变得更容易。优质社群和课程，是你提升认知水平更方便快捷的方式。
开挂秘诀第四条:主动扩大舒适区，做点自己不敢做的事。人总是习惯性去做简单的，自己擅长的，可控的事情。因为它让满足感、成就感更容易获得。可你知道吗？最深的恐惧里，藏着最大的力量。有时候，我们要向小宝宝学习，成长很痛，但依然保持对万事万物的好奇，无畏无惧勇于探索。
向内而生，开挂之路就不远了。