《金钱与性深度疗愈工作坊》已经结束四天了,才感觉缓过劲来,跟随海燕老师四个,不,已经是第五个年头了,这是第一次全程深度个案,老师透过脚本治疗的方式,一方面帮助学员探索个人的个案,一方面带领疗愈师们学习如何带领剧本治疗个案。
剧本治疗有两层含义:一层是每个人,在潜意识底端都有一整套的人生剧本,势必要活出来的样子,和我们头脑想要的可能恰恰相反。
而真正决定我们人生命运的从不是我头脑里想要什么,而是由潜意识决定的。它就像一整套的电脑病毒程序,一旦开机,不由自主的运作。尽管人类集体潜意识都是一样,被罪恶感内疚恐惧牢牢抓住,也许这就是佛家讲的人生如火宅,每个人都是来受苦的,苦海无边,回头是岸;而基督教讲每个人来到这世上都带着原罪。但每个人因为个体差异表现还会有不同,把它精准地抓住取出来,和意识进行整合,能够身心合一,疗愈就完成。就真正能够心想事成,驱向幸福。
在过往的个案里,曾一次次见证,因为潜意识的自因为潜意识的自我破坏,所有人都渴望幸福,渴望更多的金钱,更多好的关系,但很多企业人明明很赚钱,却弄到破产,很多家庭,明明爱着对方,爱着孩子,却不断说着伤害,或者做着伤害对方的事,停不下来。明明知道哪些行为对身体不好,但上瘾。
而剧本治疗的另一个层面说:无论是金钱性健康还是任何一个在物质层面出了问题,都是某一个关系没有被疗愈,透过代表来进行剧本演出的方式,使潜意识有全景式的呈现,来疗愈这段关系。它有分为四个部分:
首先,当一个问题被真正的看见,这个问题就解决一半了。对于潜意识来说,它是我们拼命想压抑下去不想看见的念头,比方说我是个彻头彻尾的失败者,毫无价值,但如果能真正诚实的看见它们,面对它们,不需要做任何事情,把这些埋藏在黑暗面的想法,晾晒出来,就会发现它是不过是个假的,个案就被疗愈了;
第二个部分是说人生剧本的形成,往往同生命中的某个创伤事件有关,这些创伤事件有可能在自己的记忆里都被有意或无意遗忘了,有些事在我们看来甚至,小的不得了,但小我就是那么疯狂,毫无逻辑,潜意识会记住,形成一套剧本,有可能是,小时候孩子想吃奶,妈妈给晚了都会形成创伤[捂脸][捂脸]所以我在讲家庭教育课的时候,一定会讲最重要的一个心法之一放弃做一个完美父母的企图,你永远成不了一个好的爸爸妈妈,这会让我们放松很多,才能真正看见孩子爱孩子。而脚本治疗会用剧本演出的方式重现这个过程,让已经长大成熟的我们重新去看这个过程,也许世界没有改变,选择了不一样的看法,人生剧本就不同了。
还有一种可能性是个案参与到演出中,把从前在这个过程里压抑的所有情绪宣泄出来,透过这个方式来疗愈;
治疗的治疗的第四个部分,就是个案参与演出,个案有机会重新做一个选择,演化不同的结果,透过完形技术完成生命中的未完成事件。
尽管有经验的咨询师,透过和个案的对话,或者运用塔罗牌绘画,沙盘等种种方式来和个案探索潜意识,但作为我个人来说,脚本治疗也是我非常喜欢用的一种工具,(要感恩我的经验丰富的资深心理治疗师们做代表团队)通常我在接一个个案的时候,会对家庭成员做脚本治疗,全面探索个案家庭的人生剧本,然后根据个案的情况再制定系统的咨询,手触,情绪处理,家庭团体治疗等疗愈方案。当然,更多个案的处理,来自于——这个世界,从来不发生在外面,而在我的心里。每一个个案来到我面前,恰恰是我内在要被疗愈的部分。所以更多的是我在内在做工作,我自己的这部分疗愈了,个案也就被疗愈了。
说到此次的深度个案探索,出于隐私我不会说个案别人发生了什么?就谈谈我自己吧,在我的个案里性的代表,体现的是和母亲的关系。这次看到,童年被母亲挨打的经历——小时候真没被母亲少揍,但长大我真的不知道是有意还是无意都忘了。也就明白,母亲去世前跟她根本无法亲热,牵着手过了马路就赶紧松开,直到母亲去世,才能扑在妈妈怀里痛哭。但这并不意味着我不爱我的妈妈,恰恰相反,小时候特别爱生病,因为生病了,妈妈就能陪我一会儿,给我喂个糖水罐头,母亲最后十多年的时光都是跟我一起生活。母亲去世以后自己重度抑郁了很多年,才开始走向心灵的探索。透过这次个案,我看到自己巨大的愤怒和伤痛,把这些情绪处理了之后,对母亲的爱才真真正正升起来,能够真正体谅了解她的痛苦和不容易。也能够体谅自己目前对于我来说在两性关系里头是生命中最短的一个短板,要么在感情上是封闭的,要不明明喜欢一个人,却不断的破坏关系,要么喜欢上的并不适合自己的人。但我现在愿意陪伴自己,并给自己一段时间,也相信合适的人一定会来到。我看到自己的人生剧本:我的生命是如此不堪,不值得被爱。我愿意重新选择,我选择和自己和解。
看到并疗愈这些部分这真的是一件不容易的事,感恩海燕老师大无畏的勇气,如海洋的慈悲心和爱心,和深刻的睿智和洞见。同时感恩非常有经验的疗愈师同学们,丝毫不妥协,敏锐的觉察,全力以赴(毫不夸张的说拼了老命)的支持,才让彼此拿到如此多的收获。当然也要感谢自己,这些十多年持续不断的向内得学习探索,尤其是跟海燕老师这4、5年来,每个月四天的课程,不断的系统的在心性上的训练,训练自我觉察,从这个世界上收回来,收回到自己的内心。不经训练的心灵,一事无成。尽管我是海洋老师最愚笨,最不勤奋的学生(老师看见又好骂我了[捂脸][捂脸]),但好在一直在路上。
然而和有些心理学体系不同的是,在海燕老师的体系里,承认人生剧本和原生家庭的经历有关系,但透过脚本但透过脚本治疗,最终我看见,那个导演,编剧和主演都是我们编剧和主演都是我自己,没有别人,而所有的外境只是配合我来演出。
我更认为脚本治疗的现场不如说是个道场。境由心造所言不虚。我也能看到,在这个娑婆世界,是如此的颠倒妄想,自己说着从头脑出来的假话,每天在进行着自我欺骗,活在病毒程序里,离自己的真实的感觉越来越远。在娑婆世界里,我所认为是主流的核心价值观的,不过是一个现象的两极,比方说消极者和积极者,但可能只是一样的核心:我不行,我没有价值,我很差劲。而积极进取的人,更多是在不断的证明有价值而已,真正的价值是不需要证明的。在两极中去活,终究会发现脱离不了痛苦,就好像很多,追求成功的人,在追求的过程中,有目标还好在追求的过程中,有目标还好,真正实现了,会发现心中那个黑洞依然没有填满,所以我猜这有可能是很多成功的企业家自杀,演艺界的人士吸毒犯罪,自我毁灭的驱动力。在二元对立的世界,没有出路。
除非超越这两极,超越二元对立,活出中性的智性,所谓不增不减,不垢不净,不生不灭,寂然欢喜。
人生,大梦一场,愿觉者醒来。