管理情绪的智慧是可以学习的!

苏州,我又来了!从昨天27度的台北,到今天早上4度的苏州,现在努力适应温度中,但丝毫不减学习的热情。

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上星期返台努力玩乐,接下来也要努力学习,这三天来苏州上“Genos情感智能国际讲师认证”,学习管理情绪的智慧。

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最开心的事,热爱学习的我,往往是教室里面最老的,今天终于不是了,好开心,希望几位前辈们不会打我,呵呵!

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才体会到上午开场的破冰环节,就深有体会姜还是老的辣,主讲的Christine王老师大我十岁,果然功力深厚啊,有大多学识和人生上的智慧,这三天要好好学习,天天向上!

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上课到一半,也突然感觉成为“Genos情感智能国际认证讲师”,是一个很有使命的事,目前要在中国目标5000名认证讲师。

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为什么说很有使命感呢?EI情感智能能解决很多人在工作、婚姻和子女教育的问题,如主管领导力不足问题、职场沟通不良问题,乃至于现代人的抑郁症、躁郁症,甚至自杀等,都能透过这堂课程有所帮助,顿时有天将降大任于斯人也的感觉。

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情感智能到底是什么吗?英文是Emotion intelligence,简单来说EI=EQ+IQ,情感智能已经发展30年,管理情绪是有智慧的呢!

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除了老师精彩的讲授外,整套讲师认证课程还有丰富的教具,让学员能生动有趣的学习,像是一开场破冰的心情卡分享,後来的情绪词彙卡,和第一天最后的价值观卡活动。

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除了透过这些活动做自我认知外,大家更是玩的不亦乐乎,这不就叫寓教于乐吗?

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第一天课程的结束,伴随着2018年第一场雪的到来,应该是个好兆头,明天继续努力学习,加油!

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