易效能周会分享稿【2019我的梦想】

3组战狼队的伙伴们~早上好，我是元君。

全新的2019年，我拥有自己喜欢的工作，有爱我的和我爱的人，有梦想，有目标，我活成了自己喜欢的人。

家庭(父母)——

1.与父母每周2小时固定互相沟通学习时间。

2.即将要搬新家，做好各种准备工作，还有置办新家居家电等物品。

学习(突破)——

1.学习关于团队管理的各种技能，有意识的引领团队正确发展。

2.时间管理技能正在学习中，但实践不够踏实，希望可以运用的更熟练，和工作生活合二为一。

3.看3-5本关于营养学的书，已经买了2本，正在看第1本，并且做笔记和输出动作。

习惯(成长)——

1.早起早睡(早6晚12)，2019年要做到，而不是口号。

2.设计家庭每周菜谱，尤其是做早餐吃早餐。

运动(健康)——

1.和爸爸妈妈一起去体检，爸妈要做全身检查，最好去乌鲁木齐。

2.规律的运动，一周4-5天，每次一个小时，达到塑型目的，体重保持在48kg。

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