凌晨四点

早[咖啡][咖啡][咖啡][咖啡]

7月2号凌晨四点，襄阳，成都～武昌的火车上。被火车上的空调冷醒，前面那几位也是冷醒的，一看才四点，离下车还有三个小时，起来泡一杯速溶咖啡，发现居然没有带勺子。我有一件自己非常不愿意提及的事情：本人害怕坐飞机[擦汗]，所以再远的路程，也是坐火车[捂脸]，这次是回苏州开会，路上达州还有一个小伙伴同行，所以到武昌火车站转车是最佳方案。

坐在过道上，摸出随身携带的《百岁人生》，翻看了几页，这本书我已经读了一篇，也是里面的观点让我能够重新面对五十岁的自己，二十一世纪，科技和医疗的进步，我们这些70年代的人，有50%的利率可以活到90岁，80和90年代的人，更是能够活到95岁以上，书中教我们如何重启人生，其实很多企业家已经在这样做了，只是我们普通人不知道而已，如果真是如此，我还有十四年的时光，还有什么不可能的呢？昨天加入了一个读书会，每天朗读五分钟，再写30字以上的总结，如果没有完成，就发红包200元，我觉得这种方式非常好，平时只是阅读或者是泛读，很多内容只能是走马观花，现在这样朗读，就必须认真对待，而且还要写总结，对自己的提升是显著的。

年龄越大，很多事情越需要督促和监督，所以加入了几个都带有惩罚措施的打卡群：去年春天疫情开始时的“007不出局”，不知不觉已经466天了，乱七八糟的东西也写了52篇，写作水平有没有提高我不知道，但随时可以写几百个字的能力是有了，而且不写总感觉缺点啥；去年10月份，被一个美女好友拉进了一个早上轻食减脂群（本人人畜无害，所以很多美女好友），八个月下来，得到了巨大的奖赏，体重从135斤降到了121近，减了14斤，越来越好的身体和越来越棒的身材，让我很兴奋，肚子上已经没有什么赘肉了[嘘]；一周一天骑行打卡群，已经不知不觉坚持了九年。这些看起来很难做到的事情，就是有很多人能够做到，而且坚持了很多年，我只是跟随者而已。

五十一岁的我，生活越来越简单：工作赚钱+运动锻炼身体+阅读提升自己+旅行丰富自己。生活方式无所谓那种更好，自己喜欢就行，也有人夜夜笙歌，还有人每天麻将桌上拼杀，总之开心就好，只是选择不同而已，人生苦短，不必上纲上线。

交友亦是如此，五十岁的同龄人，价值观已经越来越远，已经不可能再一样了，在一起喝喝茶聊聊天也挺好，不必提及内心深处的东西，特别知心朋友另说。孤独是我们这一代人共同的底色，有些人看起来很多朋友，每天都在应酬，其实内心的孤独只有他自己才能懂，独处也需要勇气和智慧。

凌晨五点，列车长已经调高了车厢温度，还多次跟我说不好意思，心里升起了一股浓浓的暖意。想起以前坐火车的时候，列车员的态度，真是有天壤之别。昨天是伟大的党100岁生日，我从不评论政治，这些老百姓身边的事情，也算是这个时代的进步吧。

离武昌下车的时间还有两个小时，等下出站搞一碗武汉热干面，我虽然不太喜欢吃，但是既然来了，总要尝尝吧。平时也是五点起床，睡觉是不需要了，喝完这杯咖啡，还是坐在过道发呆吧。

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