反思日记07252018深圳

#每日金句：没有反思的人生不值得过。

【早起打卡】20180725 反思日记

【践行人员】 凃懿庭 Cindy

【践行天数】43/90 , Wednesday

【今日天气】深圳/多云, 27~30度，05:52日出，19:08日落。

【昨日早睡】 22:30 为身体

【今日早起】 05:00 为內心

【90天大目标 】截止至9月底

1. 晚10早5自律健康生活

2. 新站每月有近300位访客(全面達到高曝光率、高点击率)

3. 成品帘事业反虧为盈

【90天小目标 】截止至9月底

1. 每天九点前完成上传反思日记

2. 每天锻炼30分钟(任何有益身心的运动皆可，能流汗最好)

3. 每天十点半前睡

【昨日青蛙检视】

1. 卷帘布板确立❌

2. 找到矮柜並委讬✔

3. 小聚会学习✔

【昨日反思 】

1. 类似这样的聚会，可能还是量力而参加，搞得自己吃的不自在(没有公筷母匙)，肚子又痛，又花了他人很多钱，就像大家没有惜福意识，造成的浪费自己也不好受，勇于拒绝晚上餐会社交。

2. 没有将自己的日历行程固定下来，总是因他人而变化，搞的最后一刻得自己犹豫不决，若他人没有确定，自己应当勇於出击。

3. 没有反思的人生不值得过，自己上周的检视还没写，听到两位同学这样认真实践，我还是得告诉自己，千里之行始于足下。

图片发自App

【今日青蛙 】是否有助于90天目标实践

1. 卷帘布板确立

2. 订立上海机票

3. 準备presentaion资料

【好习惯检视】

1. 《收看人间菩提与分享》✔

2. 《十点半前早睡》✔

3. 《五点半前早起》✔

【七月重要事件或成果】

1. 台北新合约啟动

2. Curtain国内珠三角市场启动

3. 新站星级上1星

【感恩❤️小確幸】

1. ❤️感恩 Jessica如此之快的进入情况。

2. ❤️感恩 Shanni 如此用心的完成课程。

3. ❤️感恩 相遇一群姊姊妹妹Ruby & Wendy & Zita。