搭建一个冥想小角落

7月26日。

在房间里搭建一个冥想小角落，有牛油果色的瑜伽垫，藤蔓小椅子，橙子形状的坐垫。视线范围内，能看到木地板，木质床的纹理，木质衣架和乳白色的床头柜子。床头柜子上有播着轻音乐的音响，还有微微冒气的暖黄色香薰灯。

冥想就是在训练呼吸，训练呼吸就是在训练能量。搭建一个冥想小角落，是不是在房间里汇聚了一定的能量场呢？

冥想时，喜欢找一个有靠背的地方坐下，需要想象自己处在安静独处、不被打扰的地方。我坐在牛油果色的软软的瑜伽垫上，靠着墙。

今天偷偷趁家人不在，做了项看似麻烦，内心欢喜的行动——贴墙纸。

墙纸是偏复古的淡绿色色调，有花、果实、鸟的图案。

墙纸是没有背贴的，需要自己往墙上刷基膜，兑水搅拌糯米胶，再贴妥。

用着很简单的小短尺和生锈的美术刀，一个人裁裁剪剪，利落的捣鼓好了。

是喜欢的，内心喜乐，故写下此文。

世界晚安。