高效率慢生活第24天：会

每天使用1%的时间，进步1%，成为1%的人。

没有记录就没有发生。

昨日午休/冥想：40min

要想过的快乐，人生要做减法。

【今日三只青蛙】

1.工作.事业:值班人员、分工细则确定；补漏发。

2.效能：番茄工作表吃青蛙。间隙＋蝌蚪（流利说➕声训营）

3.家庭.社交：家宴王叔

【第一个90天目标✊】10.1-12.31

1、学习：英语流利说和坚持星球声音训练营打卡。ppt课程和龙兄的一阶突破课。

11.10-11，Steven的ppt课程定在苏州，同时参加山石苏州俱乐部成立仪式。

龙兄突破演说一阶课（杭州）11.17-18，这次与n多人同行。我上过上次的私房课，4980，为了更多的人受益，龙兄老师做到下面的价格，简直是太太太太......，物超所值，超大了，所以必须去！

叶老师的易效能时间管理二阶课在深圳，三阶课在北京，而且都是11月份，都想上，时间怎么分配？

没完成二三阶课，就没法上四阶的商业效能！

2、重组精英团队，打造有温度和爱的大家庭。

3、坚持：易效能12个好习惯（运动&整理&omnifocus）

二三阶课都在11月份

【昨日反思与收获】

❤️关于活动数

三天的活动下来，我自己这边一共是273位参与活动的人员，我们的大家子一共是1655，甚至更多。团队老大们，辛苦啦。一想到可以造福更多的人，心里还是很滋的。

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❤️关于21天打卡

参与活动愿意打卡的人，目前还在陆续进群嗯，因为当时说的是11月1号开始正式打卡，进群的也已经开始了，截止今天早上是120位左右。

之前一直觉得少数民族空气那么好，天空那么蓝，草那么绿，眼睛肯定好，视力肯定好，还用得着眼贴吗？后来发现原来人人都需要。

不懂汉语不要紧，有个懂汉语的就行。

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️❤️自动化继续

昨晚分享的伙伴也是内蒙的，应该是内蒙的汉族哈

眼贴让他孩子的弱视是从0.4，0.5到现在的正常，之前治疗弱视的方法太麻烦了，而且效果也不好，但是就是我们小小的眼贴，让他孩子弱视从 0.4，0.5到正常，散光从350度降到了250度。由此他变成了黄金视力眼贴的钻石粉。

通络贴上市的时候，她直接买了一箱子分给了自己的家人，用出来效果她才决定分享，从发现房子到开店就用了三天的时间。

璇璇：一个果敢、决断，是一个做事的人。

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无自用，不分享。

❤️一对活宝

昨天川同学回家，一周没见他的乐乐，一直围着打转儿，尾巴好像要摇下来的感觉。

川同学给乐乐吃点鱼肠，乐乐那个吃相啊，川同学说感觉像在喂鳄鱼。

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【反思】

与人社的对接，其实还可以再早一点，畏难就拖着，反而心里一直记着这个事儿，影响情绪。

【昨日好习惯打卡】

✅工作清单：番茄工作表

✅早清单：晨起清单10项➕更早、樊登签到打卡

✅晚清单：泡脚、穿通络袜，贴眼贴

【感恩分享】

托尔斯泰说：一个人要真正强大起来，就必须“在清水里洗三次，在碱水里煮三次，在盐水里腌三次”。

所以，生命中的任何挫折，都是来成就你、帮助你的肥料。

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