2022-9-18晨间日记

今天是什么日子：1、大连疫情基本控制住，从今天0点开始市内五区公交、地铁、轻轨恢复运营，从17日18时市内五区可以有序出行；2、快递还不允许进入小区。

起床：5:00闹钟叫醒

就寝：21:43

天气：最低18度、最高24度、晴间多云

心情：积极乐观、我是做大事的人！

纪念日：1、1993年9月18日--《中国大百科全书》集齐出版；2、与从容小主加上微信

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事:1、知乎写作10000字写作2400字有得记写作1200字番茄小说写作6000字;2、蓝颜平台声音直播;3、西瓜抖音头条快手知乎短视频剪辑

改进:1、短视频剪辑已经学习的相关软件练习;2、学习西瓜头条快手抖音知乎优质短视频;3、学习剪映、快影、轻抖软件;4、学前教育考试复习;5、爬楼学习特训营DISC工具与人际沟通；6、心理咨询师考试复习；7、知乎创作学院收藏课程学习

习惯养成:1、短视频剪辑去水印、消重、锐化、转场、配音、字幕、数据分析;2、读书记笔记素材收集整理;3、滴答清单;4、快步走7000步;5、蓝颜平台声音直播心态更平和

周目标·完成进度

1、知乎每天1个20字以上想法并配图、每周想法打卡大赛2个以上想法、每天1篇1000字以上文章并配图、每天1条1分钟以上短视频、每天回答网友有价值的提问;2、有得记每天1篇1000字以上文章;3、每天1篇1000字以上文章、每天1篇晨间日记;4、抖音西瓜头条快手每天1条1分钟以上短视频剪辑;5、蓝颜平台声音直播1小时;6、学前教育考试复习;7、每天读书记笔记素材收集整理;8、每天预防心血管疾病锻炼、打通膀胱经、练腰力、快步走;9、每天微博社群签到发帖;10、番茄小说《中国最惊艳的15座县城》每天写作1章；11、心理咨询师考试复习

学习·信息·阅读

1、学习西瓜头条快手抖音知乎优质短视频；2、学习剪映、快影、轻抖软件;3、学前教育考试复习;4、阅读《知识变现》《别逗了费曼》《高处》《活着》《认知驱动》《齐帆齐和从容小主》;5、爬楼学习特训营DISC工具与人际沟通；6、心理咨询师考试复习

健康·饮食·锻炼

1、喝茶吃水果;2、预防心血管疾病锻炼300次、打通膀胱经70次、练腰力70次、快步走7000步

人际·家人·朋友

1、特训营、社群、家人群、战友朋友互动;2、剽悍一只猫、周岭、齐帆齐、从容小主、西文泰、萧秋水互动；3、蓝颜布丁、有得记方总监、中影镖局陈美女、大连市作协湘子、大连造船田工高经理沟通交流;4、微博社群签到发贴;5、头条自媒体创业人社群参与活动

工作·思考

1、12:00、18:00、21:30反省思考;2、打造个人 IP;3、经营管理时间;4、经营管理微信朋友圈

最美好的三件事

1.知乎有得记番茄小说写作

2.西瓜抖音头条快手知乎短视频剪辑

3.蓝颜平台声音直播

思考·创意·未来

1、世界旅行家;2、有得记写手第一名、2023年五一成为撰稿家;3、特训营写作7万字;4、11月1日陶城科技公司开通中视频计划、全民任务计划、橱窗带货、短视频带货;5、兼职剪辑师每月收入5000元;6、2023年1月1日蓝颜直播达到骑土级、知乎达到7级创作者;7、学前教育考试复习;8、本月下旬中影镖局平台兼职剪辑师接单；9、微博签到打卡发帖；10、12月1日前番茄小说电子书《中国最惊艳的15座县城》签约;11、10月申请成为创作者;12、头条自媒体创业人社群积极参与活动；13、心理咨询师考试复习

使命:助人自助、利他