感知幸福也是一种能力

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      当下充满诱惑又夹杂浮躁不安的生活环境下，在这个80后即将步入中年的尴尬年龄下，最近突然感觉，周围过的幸福的人，很少！

      身边的同龄人，还在为基础经济、负债奔波的还大有人在；事业稳定还算有成的，家庭各种琐事婚姻不幸福；七年之痒基本也到了，离婚率攀升，我身边居然也开始陆续出现离婚的现象；经历了p2p席卷的一批年轻人，家当翻了个底朝天还一身伤痕；上有老下有小，每天除了奔波找不到属于自己的一点时间…

      总之，我仔细观察着身边的人，幸福的真的不多，这种社会现象让我汗颜！

      为什么会出现这样不可思议的社会现象呢？

人人都在追求幸福，但是却不是人人都能感受幸福，这也是源于很多人对幸福的认知有误。

      在我们今天的现实生活中并不缺乏使人能够产生幸福感的物质条件和精神条件，然而由于缺乏正确的幸福观，缺乏感受幸福的品质，缺乏感知和创造幸福的能力，以至丧失了那些本来可以获得幸福的条件和机遇。

      幸福被人进行了太多的定义，好像是一个框架一样往里去套。

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      其实，它既不是健康、金钱、名誉、爱情等等这些看似非常重要的物质，也不是别人眼里的幸福概念。

任何一本知名的书，任何一个优异的人，都无从传授你幸福的秘诀！

      每个人对幸福的感知和定义也是完全不同的。

      对于饥荒、战争中的人民来说温饱、和平就是幸福；对于十年寒窗苦读的学生来说，考上一所好大学就是幸福；对于病床上的重病患者来说，健康就是幸福…环境不同，所需不同~

      有一次我去买菜，一个卖菜的姑娘她的老公中午饭点给她端来了热腾腾的水饺，周边商贩调侃她“真幸福啊，天天有人给送饭…”，姑娘的笑容是真实的，她听的很开心吃的也很开心，连我一个旁观者都被她的笑容带进了“故事”里，我也觉得她是真的很幸福。

      这应该就是最纯粹、最简单的幸福，但是并不是每个人遇到这一切都会有同样感受。

      这个社会充满了诱惑和欲望，人们往往在某种欲望一时得到满足的时候就渴望得到更多。这种长期的贪得无厌，是难以知足常乐的。

      幸福就是一种感受，没人可以替代，所谓“冷暖自知”，当下是否幸福快乐只有自己才知道。

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      幸福在我看来并非是长期持续保有的，也许它是一个瞬间、一个小时或者一天…但是，去经常性的感受这种极致的幸福还是可以习得的，所以说，感知幸福也是一种能力！

想一下什么时候我们可以有这种最优体验（极致幸福）呢？

      大概就是当我们的注意力集中到热爱的事物中，沉浸其中，无暇顾及其它，感受最敏锐、安全放松的时刻，任时间流过…

      又或者当我们明确地知道自己的生活目标，同时也感受到自己正在稳步地向目标前进，通过追求过程中的辛苦付出，把体能与智力都发挥到极致的时候…

      不可否认的是，这一切都是我们自己缔造的！

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      所以，幸福需要我们去感知，也需要我们去创造！

      认真做好每一件事，感受每一次专注的快乐；多去关注内在需求，培养个人兴趣，热爱你所热爱的；感恩生活中点滴的小确幸；协调现在和未来，既为未来努力，也懂得享受当下，培养自己的感知能力…

      总之，青春就要有青春的洒脱，恋爱就要有恋爱的激情，创业就要有创业的勇敢，活出每一个阶段该有的样子，感受当下生活赋予你的最美好的幸福！