朴一静修回顾 第3次 2020.08.20

转眼已是一周之后,我方才可以抬笔记述,文在胸中,不吐不快。

不知为何,每次来到朴一,都觉得是冥冥之中注定的事,这三次,总是在我极度匮乏,极度渴求的时候,来到朴一,帮助我度过难关,仿佛是这生命中一剂汤药,专门为我准备的。生命中有很多的相遇,很多的发生,都不是偶然,我知道,我还会在朴一待很久。

如果我们不知道何为“静”,不妨看一看此刻自己的内心,是安住在当下,还是纷纷扰扰,起起伏伏。一念之间,万水千山,人活着,无非是起心动念。

这次静修有两个亮点,其一为身体表达,其二为品茶。身体表达部分,以手开始,看向手,宠爱它们,怜惜她们,感恩它们,是啊!双手受我们忽略久矣!看到它们,觉知到它们是如此的可爱可亲,心,与整个身体,都随着手而动,随着它们高,随着它们低,随着它们蜷伏,或者延展,随着它们喜悦,或者沉默,双手引领整个身体,走向自由,走向丰盈,你,允许你的身体自由地表达吗?你不允许自己有多久了呢?当你的身体真正自由时,你会想流泪,你的心无拘无束,洒脱自然,你觉得,这,才是生命本身,是如此的喜悦,如此的丰盛!闭上眼睛,打开心,在这个世界行走,很多时候,其实不需要去看,只需要带着感受,是的,一开始,完全放弃眼睛,我是有些恐惧的,面对漆黑,未知,我忐忑,不安,慢慢地,我探索着,一点一点地,我放松了自己,我知道,其实生命这趟旅程,其实质,也就是一场未知,打开,或者关闭眼睛,又有什么分别呢?去前行,去相遇,去接触,然后分离,这所有的发生,都是生命的恩赐,都是礼物,从此刻起,我知道,余生,就算闭着眼睛走路,我依然不再惧怕。

品茶环节,众人逐一泡茶,静静品味之后,若楠老师感到,今日的场域,非常喜悦,她一直忍不住微笑,之后,由我开始分享,内容如下:

我:第一位姐姐,她整个过程非常地小心翼翼,在努力地做好每一个动作,生怕出了差错,可见生活中也是如此,在非常努力地寻求一种平衡,和身边人对她的肯定。她的茶,入口发紧,发涩,是收敛的。明娟泡茶,非常的轻盈,就像她整个人,很让人舒服,这个世界上,有很多人,在给予什么时,总想着,我可以拿回什么?但是明娟不是,她只是给予,只是给予,就已经很快乐了。我泡茶时,两泡茶是非常不同的,第一泡,安安静静地坐着,但是内在非常压抑,沉默,何尝不是另一种尖叫,我努力地不让自己的情绪泄露,但是过度的压抑,本身就极度危险,喝下第一杯茶后,不知怎的,我突然就放松了,舒畅了,第二泡,轻盈很多,自在很多。萱萱泡茶,是最接近于若楠老师泡茶的,整个过程非常流畅,一气呵成,但是似乎略有一些刻意,不够自然。

言毕,举座皆惊,若楠老师称赞:孙悟空!谓之火眼金睛。第一位姐姐叫连姐,在生活中,她确实是这样子,经过持续成长,已经好了很多很多。明娟也说自己确实是没有想过要得到什么,做什么都是,这次泡茶,公道杯分茶之后,发现,一,二,三,只给自己留了三滴,为大家泡茶,请大家安心享用,她已经很快乐,就算自己只有三滴,也都ok。而我自己,最近经历了一场噩梦,实实在在受到了很多影响,安全感被破坏,对至亲之人,信任全无,一切都是坍塌状态,等待重建,我必须蜷缩起来,才能保护自己,这个世界于我而言,充满了危险。我泡茶的时候,她们感受到,我是很稳的,很有耐心,我说,是啊!我有耐心,拜那人所赐,我现在的时间单位,是以十年计数的。萱萱在泡茶这条路上,走了一段时间,对自己也一直很有要求,正因如此,在流畅的同时,不免有一些刻意。不过,萱萱确实已经很棒。

以茶入道,慢慢地,有了一些感觉,若楠老师说,这个世界依然是美好的,就在此刻当下,美好,正在发生。我眼中泛起泪花,是啊!不论如何,这个世界依然是美好的,当下依然是美好的,这个世界还值得,我,也还值得。为了这份美好,我可以走过苦难的日子,我可以。若楠老师本有意留下我,与我深入沟通,帮我排解一二,但是,之后的疗愈环节结束之后,看到我的眼神,若楠老师了然,说,你已经有了答案。是的,我已经有了答案。祝福每一位女性,在自己的生命中,拿回属于自己的,本自具足的女性力量。

To take back the power of yourself that you were born with.

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