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《让孩子不恐惧，不焦虑，不妥协》

笔记

一、造成拖延的心理因素

危难和恐惧心理

渴望得到关注

过分追求完美

二、造成拖延的幕后推手

父母总是帮孩子收拾烂摊子

父母没有给孩子正确的引导

父母没有使用正确的沟通方式

三、消除拖延的方法

消除孩子拖延的借口：针对借口给出正确回应，帮助找到解决方法，设置截止时间

建立奖励规则：先做事、后享受，设置奖励清单，奖励规则，取消权利，承担自然后果

树立正确面对困难的态度，鼓励孩子自己动手

导图


感悟

001 孩子自己能做的事让孩子自己来

现代社会普遍家里只有一个孩子，所以整个家庭就会围着孩子转！身怕磕了，碰了，明明孩子自己会做，偏不让孩子参与！但另一方面又怪孩子独立能力不够，这不就是自相矛盾么！其实我们都小看孩子的能力了，孩子比我们想象的厉害！放手让孩子自己去做吧

002 父母做好一个引导者

孩子生出来是一张白纸，养育者与孩子沟通，交流的方式，对孩子的影响可谓是影响孩子的一生！面对孩子犯的错误，我们不是一味的责备，而是应该陪孩子一起想办法！让孩子明白，遇到困难，不是放弃，而是想办法去解决！

003 设立奖惩制度-承担直接结果

规则意识很重要，但很多人用错了！孩子犯错在所难免，我们可以利用惩罚改变！比如孩子拖拉，上学迟到了，那就让孩子自己去面对老师，父母不要替孩子来承担！

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