十年之约 || 躺平的八月

8月基本处于养病状态,书看了不少,基本都是杂志。

休息了这么久,状态却一天比一天差。很多打卡开始随性或者暂停了,我也很想认真,但真的力不从心。

很想好好写些什么,但高质量输出太需要精力和安静的空间了。在这种环境下写出一篇文章对自身的消耗太大。

八月份就这么过去了,药还吃着,嗓子好了两天,又坏了,还开始咳嗽。对于身体,我有点缺乏耐心了。

九月份对我来说没什么期待,我也没有办法找到一个平衡点。但只要一停下来,周围的环境就会把我往深渊里拽,所以我还得继续前行。


8月总结(共计31天)

1、关于读书

在读书籍共十三本:(完成八本)

➻《鬼吹灯》p3789

➻《我与地坛(插图版)》p595

➻《混在985》p323

➻《谎报》p190

➻《小说月报·原创版》(2020年8月)p24

➻《被抹去的一家》(8.10)✓

➻《散文》22年第6期(8.15)✓

➻《月光落在左手上》(8.17)✓

➻《散文》22年第5期(8.18)✓

➻《散文》22年第4期(8.20)✓

➻《散文》22年第3期(8.24)✓

➻《散文》22年第2期(8.28)✓

➻《小说月报·原创版》20年第7期(8.29)✓

2、关于听书

➻ 云听:《三国机密》(第30~38章)

➻ 樊登读书:共3本

➻ 得到听书:共30本

➻ 得到课程:《吴军·阅读与写作50讲》(1~36)

3、关于运动

共坚持运动31天,健身操共计12.75小时(上月16.67小时)

比上月减少3.92小时

健身操:765(上月:1000分钟)

健腹轮:200个(上月:400个)

滑盘:20个

上举哑铃:210(上月:150个)

拉伸:40分钟

步数:254650(上月:204000)

  ➠7.31、体重:43.2kg

  ➠8.31、体重:42.7kg

4、关于朗读

➻ 琅苑悦听主持1场

➻ 声音天天练(本月共11天)

➻ 普通话测试模拟练习(本月共14天)

5、关于打卡

➻ 每日写信打卡(共501天)

➻ 日更(共654天)

➻ 百词斩单词(本月31天,共83天)

6、断舍离

➻ 共删图片1510张

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