超凡7组原小锋第4周周检视

2021.01.23~01.28

三个标签

1、20年仪器销售经理

2、引领两个优秀精进孩子的爸爸

3、通过易效能学习，不断得到成果的践行者

2.0践行90天三个目标

1、每天阅读半小时，并笔记输出

2、每天运动3公里

3、熟练学习，精进项目管理工具

八大关注周检视:

1、健康:本周每天早睡早起保持的不错，每天室内慢跑3公里；

2、家庭:本周进行一次全家亲子阅读《神奇蔬菜店》，阅读非常开心；召开一次家庭会议，会议主题“寒假作业计划表及践行规划”；全家观看电影《建党伟业》

3、学习:本周阅读《番茄工作法图解》，领读第2章P29~P38，阅读水平需要进一步学习和提高；完成听书《易效能时间管理九段课》；樊登读书APP听书两本并笔记输出；成功加入易效能铁粉团

4、效能:本周使用一事专注表1张，五色周表1张，PNAS项目工作法2张；一日五色表1张并提交工具践行小打卡；

5、社交:本周联系两个重点用户并深入沟通项目情况；联系单位同事并交流学习理财相关知识；深度联系一位老朋友，石家庄疫情封闭原因帮忙整理货物并发货；

6、财富:本周学习理财知识三小时；

7、事业:本周梳理并确定2021年河南、山西及河北疾控系统三个区域市场十大重点用户和五大重点经销商；

8、旅行:由于疫情影响，本周居家隔离，无法执行外出旅行计划；

本周重点检视及反思:

本周一早上和老婆因为老二洗脸习惯的小问题发生了激烈的争吵，老婆很生气，我的情绪控制的比以前进步了，1、没有因为我发脾气而发生更激烈的争吵，我来停止，2、用一天做饭等实际行动表明我的态度，3、晚上家庭会议时主动检视反思自己，争吵后恢复关系的时间快了，以前起码得3~5天

下周践行重点三只青蛙:

1、加强理财知识学习

2、认真学习易效能铁粉团小灶课并认真完成铁粉团要求事项

3、学习营养知识