简单心理2

心理学分二大分支：动物心理学和比较心理学

动物心理学的生展经历了感觉、知觉和思维萌芽三个阶段。心理学的两大现象：

心理过程:认知，感.觉，知觉，记忆，思维。

所以做心理咨询：认知疗法，行为疗法，EFT情绪疗法，知、情、忆、行都可以用到。

人格:能力，气质和性格独特。

人格:不是独立存在，是通过心理过程表现出来的。

如:有的小孩说话的速度、走路的速度都是一个人的表现，要去观察，用心交流，认知就是感觉、知觉组合不一样。

普通心理学主要研究内容：情感：开放自己，真实表达。达到共情，你有恐惧、你有愤怒、你爱的人离开了。

如:严重的末完成事件，过渡的压抑没有表达，用格式搭空椅子技术疗愈，5岁你能记的父的样子吗，带着他表达他的情绪，声音大点，在这里很安全，量化的时候只释放了一半，第二次再处理，声音大点，告诉爸爸我很想你，这里面还有一项技术，家庭动力技术，这就是情感没有得到释放。

普通心理学的主要研究内容：动机

就是心理想要的在心里面，当你外部学的最多的时候，你的内部对你的评价越来越少，自我评价感是非常重要的。

普通心理学的研究内容：人格

我们很多时候都戴着面具，地线不变，就是有弹性。

人的心理本质

心理是脑的机能

心理是脑的机能、脑是心理活动的器官。

人类大脑是世间最为复杂的物质结构，是神经系统发展的最高产物。

心理是脑的机能

心理是脑的机能，脑是从事心理活动的器官，心理现象是脑活动的结果。

心理的发生经历的阶段：从低变高，感应性：单细胞动物，感觉：无脊椎动物，知觉：脊椎动物，思维萌芽：灵长类，思维：意识、精神、人。

脑左脑：理性的脑、右脑。

左脑：语言逻辑、数学、文学、推理、分析。

右脑：图话，音乐、空间、创造、想像。

如:带小孩可以去公园，让他的神经元不断地刺激分化，这样使他的记忆增强，是他的大脑前额突出，动作快，反应快，多让孩子接触，把他各种神经通道打开。

心理是对客观现实的反映

图片发自App

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客观现实是心理的源泉和内容。心理现实既是脑的功能，又受社会的制约，是自然和社会相结合的产物，

20世纪2O年代:印度发现狼孩

所以:心理学是自然科学和社会科学相结合的中间科学或边缘科学。

同样一幅画，同样一场音乐会，听的不一样，感受也不一样，这就是主观能动性。

“心理学虽有一个长期的过去，但却仅有一个短暂的历史”。——艾宾浩斯（德.1908）

认啊、认识自己，就是这么一句话:经过漫漫几千年的演化，形成我们今天的心理学。

实际上也就是这么一句话，“人，认识你自己”，成为西方心理学家所公认的心理学的源头，同时也成为历代心理学家为奋斗的目标。

简单而朴素的语言，酝酿着深刻的内涵，这就是心理学家的根源，也是心理学的目标。

我们太多的认知，我们太多的好奇，我们太多的不知道。

人最大的敌人是谁?

人最大的朋友是谁?

科学心理学的诞生:冯特,1879,德国、菜比锡大学，建立世界第一座心理实验室。

就有了:构造主义、机能主义、行为主义学派、格式塔学派、精神分析学派、人本主义学派。

铁钦纳——反对哲学思辩方式，主张用自然科学的方式研究人的意识:

所有的现象都是有元素构成，强调意式的结构，主要采用内省法。

詹姆斯——强调意识是连续变化的整体，反对把意识分解为感觉情感等因素。

强调心理的适应功能，强调心理学应该研究心理在适应环境中的机能作用，所以被称为机能主义心理学。

华生、斯金纳——反对研究意识，主张研究行为，反对内神主张用实验方法确定刺激和反应（S一R）之间关系，行为主义。

徵笑性自杀。

魏特海默、克勒.科夫卡——整体不等于部分的相加，反对把意识分成元素，强调心理作用的一个整体，一种组织的意义。格式塔心里。

身体、语音、心理三维一体。

弗洛伊德、荣格——意式和无意识，人类的行为源于欲望和动机，欲望以无意识的形式支配人的行为。

马斯洛、罗杰斯:反对人类行为受制于游意思，认为人可以超越本能，发挥潜能。

人性本善：人有自由意志，有自我实现的需要——人本主义。

他们有一个疗法:寻者真心疗法。

神经心理免役学。

心理学的研究方法:

客观性原则、辨证法原则、理论联系的实则。

研究心理现象的方法:观察法、调查法、个案法、实验法。末完待续。

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