简单心理2

心理学分二大分支:动物心理学和比较心理学

动物心理学的生展经历了感觉、知觉和思维萌芽三个阶段。心理学的两大现象:

心理过程:认知,感.觉,知觉,记忆,思维。

所以做心理咨询:认知疗法,行为疗法,EFT情绪疗法,知、情、忆、行都可以用到。

人格:能力,气质和性格独特。

人格:不是独立存在,是通过心理过程表现出来的。

如:有的小孩说话的速度、走路的速度都是一个人的表现,要去观察,用心交流,认知就是感觉、知觉组合不一样。

普通心理学主要研究内容:情感:开放自己,真实表达。达到共情,你有恐惧、你有愤怒、你爱的人离开了。

如:严重的末完成事件,过渡的压抑没有表达,用格式搭空椅子技术疗愈,5岁你能记的父的样子吗,带着他表达他的情绪,声音大点,在这里很安全,量化的时候只释放了一半,第二次再处理,声音大点,告诉爸爸我很想你,这里面还有一项技术,家庭动力技术,这就是情感没有得到释放。

普通心理学的主要研究内容:动机

就是心理想要的在心里面,当你外部学的最多的时候,你的内部对你的评价越来越少,自我评价感是非常重要的。

普通心理学的研究内容:人格

我们很多时候都戴着面具,地线不变,就是有弹性。

人的心理本质

心理是脑的机能

心理是脑的机能、脑是心理活动的器官。

人类大脑是世间最为复杂的物质结构,是神经系统发展的最高产物。

心理是脑的机能

心理是脑的机能,脑是从事心理活动的器官,心理现象是脑活动的结果。

心理的发生经历的阶段:从低变高,感应性:单细胞动物,感觉:无脊椎动物,知觉:脊椎动物,思维萌芽:灵长类,思维:意识、精神、人。

脑左脑:理性的脑、右脑。

左脑:语言逻辑、数学、文学、推理、分析。

右脑:图话,音乐、空间、创造、想像。

如:带小孩可以去公园,让他的神经元不断地刺激分化,这样使他的记忆增强,是他的大脑前额突出,动作快,反应快,多让孩子接触,把他各种神经通道打开。

心理是对客观现实的反映

图片发自App
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客观现实是心理的源泉和内容。心理现实既是脑的功能,又受社会的制约,是自然和社会相结合的产物,

20世纪2O年代:印度发现狼孩

所以:心理学是自然科学和社会科学相结合的中间科学或边缘科学。

同样一幅画,同样一场音乐会,听的不一样,感受也不一样,这就是主观能动性。

“心理学虽有一个长期的过去,但却仅有一个短暂的历史”。——艾宾浩斯(德.1908)

认啊、认识自己,就是这么一句话:经过漫漫几千年的演化,形成我们今天的心理学。

实际上也就是这么一句话,“人,认识你自己”,成为西方心理学家所公认的心理学的源头,同时也成为历代心理学家为奋斗的目标。

简单而朴素的语言,酝酿着深刻的内涵,这就是心理学家的根源,也是心理学的目标。

我们太多的认知,我们太多的好奇,我们太多的不知道。

人最大的敌人是谁?

人最大的朋友是谁?

科学心理学的诞生:冯特,1879,德国、菜比锡大学,建立世界第一座心理实验室。

就有了:构造主义、机能主义、行为主义学派、格式塔学派、精神分析学派、人本主义学派。

铁钦纳——反对哲学思辩方式,主张用自然科学的方式研究人的意识:

所有的现象都是有元素构成,强调意式的结构,主要采用内省法。

詹姆斯——强调意识是连续变化的整体,反对把意识分解为感觉情感等因素。

强调心理的适应功能,强调心理学应该研究心理在适应环境中的机能作用,所以被称为机能主义心理学。

华生、斯金纳——反对研究意识,主张研究行为,反对内神主张用实验方法确定刺激和反应(S一R)之间关系,行为主义。

徵笑性自杀。

魏特海默、克勒.科夫卡——整体不等于部分的相加,反对把意识分成元素,强调心理作用的一个整体,一种组织的意义。格式塔心里。

身体、语音、心理三维一体。

弗洛伊德、荣格——意式和无意识,人类的行为源于欲望和动机,欲望以无意识的形式支配人的行为。

马斯洛、罗杰斯:反对人类行为受制于游意思,认为人可以超越本能,发挥潜能。

人性本善:人有自由意志,有自我实现的需要——人本主义。

他们有一个疗法:寻者真心疗法。

神经心理免役学。

心理学的研究方法:

客观性原则、辨证法原则、理论联系的实则。

研究心理现象的方法:观察法、调查法、个案法、实验法。末完待续。

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