心理理念八~十

八、由因果思维变成果因思维

科学思维是因果思维;人文思维是果因思维

为什么离婚?造成这个结果有n个理由。

  如果相信求助者的理由就被他催眠了,他找的理由只是原因之一,我们要帮他找n-1个理由。帮他进行意识扩大性自我探索。(意识扩大性自我探索就是过去觉察不到的内心世界逐渐清晰地呈现出来,人们对自己的理解得以提高或深入。)

  不识庐山真面目只源身在此山中。从不同的角度、不同的方位可以观赏庐山的千姿百态的风景。我们之所以不能看清庐山的真实面目,是因为身处庐山之中,被视野所局限。

  人们因为所处的地位不同,看问题的角度不同,对事物的认识也不同,得出的结论必然也是片面性;只有认识到事物的全貌,超越传统的固定思维,跳出自己的局限才能看清事情的全貌和本质。

九、心理咨询师只卖时间

心理咨询是一种职业,不卖效果,不卖知识

职业是用来养家糊口的。

知识技术不值钱,因为有时你也不知道知识和技术是在帮他还是害她。

  我们不能有上帝情节,我们只是本着良好的愿望和动机,付出了时间帮助来访者解决心理问题。能取得什么样的效果是不确定的既取决于咨询师也取决于来访者自己。

十、心理咨询是助人的方式之一而不是唯一

有的心理问题不通过心理咨询也可以好如:信仰宗教,一些迷信的做法:叫魂、烧纸…朋友的疏导,自我的觉察成长等等。

解决问题的方法很多,这个方法对他不管用,另一个方法可能就有效果,因人而异。关键是要有意识,知识不值钱意识值钱,我们缺少的不是知识而是科学素养。遇到问题时能否用科学意识解决问题,不是颠覆而是并存。

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