2021-2-8晨间日记

今天是什么日子

起床:9:00放假第三天,起得有点晚了,但还是起来吃早餐了。晚上没睡好,整晚做梦,感觉好累。

就寝:10:30打麻将,睡晚了。

天气:阳光灿烂

心情:还可以

纪念日:春节假期第三天


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

早起吃早餐

晚餐六点前吃

十一点前睡觉

习惯养成:早起,按时吃三餐


周目标·完成进度


早起完成三天

准时吃晚餐,不晚于六点,今天没做到,陪表妹打麻将,吃饭都快八点了

健康·饮食·锻炼

稀饭,蒸馍,芨芨菜,方便面,三片面包,红枣枸杞苹果水煮蛋红糖汤



人际·家人·朋友


和表妹打麻将

最美好的三件事

1.早起

2.泡脚

3.和家人打麻将

思考·创意·未来

继续努力

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