2020-04-02

中原焦点团队：

        55次挑战约练次总87次（）。

        读书打卡第19天: 读《建构解决之道》第60页。

          李云。中（19）坚持分享第（148）.2020.4.02星期四

        ｛｛（1）今天去单位了，一切都是那么的新鲜，亲切。单位同事见了面那个亲热劲，别提有多高啦！这是时间产生美！

        （2）课上刘老师给我们讲了好多做咨询的设置，伦理的设置、时间的设置、保密的设置以及职业道德，这些都是对我们的一个自我保护，我们要对来访者发自内心的关心，助人人之心是第一位的，不要只想着给他做咨询，一定要先帮到他，让他觉得你是真心的，他才能信任你。当事人相信你，就建立的良好的关系，关系好了咨询就成功了一半，一切为来访者着想，不求不助，住来欢迎，去不留。助人之前一定要先照顾好自己！｝｝

        【【焦点解决短期治疗第60页：（二）致力于发展愿景与注意可能性。

        焦点解决短期治疗在了解当事人基本问题情况之后，可能会采用以下三类大方向的开放性问句，邀请当事人继续建构其主观意义：（1）询问当事人过去做了些什么，或考虑未来会做些什么，会是有效或有帮助的；（2）寻求当事人对未来可能性是意义，例如“如果有一个奇迹发生，会让你的生命有些什么不同？”；以及（3）询问互动的意义，例如：“你认为这样做，会让你和你家人之间会有什么不同呢？”通过这些未知的问句，引导出当事人希望晤谈后能包含认知、行动与情绪的改变。也是哈里认为于晤谈开场后，需先与当事人建立只符合伦理、可实现的“晤谈共同方向”。在建立谈共同方向时，当事人便已开始建构着未来可能行动的意义，如此也容易真正找到符合当事人的意义与价值的解决之道。尤其在咨询师与当事人之间建立起晤谈共同方向之后，接着运动奇迹问句来获得当事人偏好，未来的奇迹愿景，也会变得比较可能成功。

        焦点解决短期治疗认为引发与厘清当事人偏好未来愿景的蓝图是很重要的，这也符合短期治疗“知道何时是终点”的理念；知道终点为何，将可倒回来引导晤谈的方向，毕竟当事人知道自己何时需要协助也就相对会知道可以停止晤谈的时机与讯号。奇迹问句可以帮助当事人知道，这个咨询师已经听到他表述过去发生的事情之后，可以开始慢慢地转向于思考他的未来想要过什么不同的生活。所以奇迹问句即为从结局倒至开头的逆向操作原则之代表。奇迹愿景，往往能让当事人开始从晤谈室转而走回到他的生活脉络之中。】】