沟通的方法:在你我之间搭起高效的桥梁

从上班开始,就经历了无数次的培训,但是这么多培训,唯一让我能够多年记忆犹新的就只有一次。就是那次在牡丹江学院培训的那次。有一个老师说,不管你是什么事情,一定要记住一句话,这话很简单,就4个字——“好好说话”。

举个简单的例子,丈夫回到家,说了一句:“我回来了”!妻子的回答如果是好好说话呢?可以是辛苦了,快进屋歇会。那如果不好好说话呢?你怎么才回来?快点做……

一句“好好说话”,道出了沟通的重要性,我也一直知道沟通很重要,但是难过的是,从小没有得到过好的锻炼,以至于到今天仍旧是不擅长人际沟通。很是苦恼。

也找了很多关于沟通啊,人际关系的说,但是那些不是太理论化,就是太鸡汤化,不适合我去学习、实践。好在,这回被我发现一本好书,一看就大呼,这就是我要的沟通秘笈呀。这本书就得到的CEO之一脱不花写的《沟通的方法》。


这本书好在哪?一起来看一看吧!

【本书内容】

本书分为六部分,分别是怎样成为倾听的高手、沟通的三大原则、给人力量的沟通、给人鞭策的沟通、那些艰难的沟通和展现自我的沟通。

区别于其他沟通类书籍的满篇理论,和不便于实践外,这本书最大的特点就是超级实用,实用到哪里?有大量的现实数据、实例,来告诉你这样沟通更加有效。


接下来以本书中的第一部分——怎样成为倾听的高手为例,给大家看一下本书的奇妙沟通之旅。

一、结构化倾听(怎样听懂对方的真实意图)

倾听,好多的优秀人士都告诉我们要学会倾听。就连育儿书籍也是,让父母好好听孩子的心声。可是,到底怎么倾听才是正确的倾听,我一直都特别的困惑。

在这里有一个小测试,假设你是一名新员工,领导突然给你打电话问:你现在忙吗?

请问,领导到底是啥意思?是想考察你的工作量,还是想给你安排新工作?这要是我,也是蒙圈呀,也许会说正在做什么什么工作,有什么事吗?

答案是错。人家问一句,你回答那么多,什么意思?是不是不想接任务?但是回答不忙,也不合适呀。工作量不饱和,是不是还得加。所以,这个领导真正想问的是,你现在对我有空吗?所以,你只有一种回复是正确的:领导,您请讲。

二、听话听音(怎样辨别对方的弦外之音)

给不同人的沟通特点,作者脱不花给出了四种共性的沟通模式,分别是:控制型、表现型、谨慎型和温和型。为了方便大家记忆,分别用四个动物形象——老虎、孔雀、猫头鹰和考拉来标注。


老虎(控制型):强势、有力量。这类人鲜明且外露,能“打仗”,但掌控欲强。这里我想到了,小时候一大帮孩子在一起玩,总会有一个是领袖级的人物为孩子王。当孩子们一起玩耍时,玩什么,怎么玩,一定要听他的安排。

孔雀(表现型):努力开屏,表现自己,高度在意感受。当你看到有好多人特别喜欢展现他们的能力,并且相当地自来熟,那就是孔雀人了。

猫头鹰(谨慎型):处事周全,讲求事实依据。他们非常谨慎,在对一件表态之前会收集足够多的证据。

考拉(温和型):缓慢、温和、友好。考拉比较被动,不会主动和人拉近关系,总展露出毫无攻击性的善意。

当然,我认为自己有点考拉,又有点猫头鹰,这怎么办?这是复合型人。

跟不同类型的人,有不同的沟通方式,通过学习这个,我们就可以准确分析沟通人的性格,然后做出恰当的反应。

三、积极回应(怎样针对性反馈)

我们接收到了沟通对方的信息以后,肯定要给出回应的,那么,如何积极地回应呢?对于想回答的问题可以接受,不想回答的问题就不处理,躲避了吗?不对的。

在回应时,根据不同的情景,我们可以做到“四个换”——换口径、换时间、换场合和换角色。给大家画个视觉笔记,来看看这四个方法!

而这四个方法学会以后,那么,无论对方说什么,大概率都能够回应。当然,在作者说了这些方法以后,也有说过,这些都是工具,工具就必然会有一定的限制和边界。所以,具体实践,还是要靠摸索的哈!


通过学习怎样成为倾听的高手,让我知道了这沟通不是简单的你说一,我说二就可以的,而是要能够考虑到对方的情绪、事实和期待,达到你好我好大家好的共赢的结果。

《沟通的方法》还有很多,可以让我们在工作与生活中去运用和实践。如果你也对沟通这个难题有困惑,欢迎来阅读这本让你一解疑惑的好书——《沟通的方法》,作者【得到】CEO脱不花。

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