藍色裂痕
藍色裂痕

6/22生活日志

计划1: 睡前运动

■600次下蹲运动，600次扩胸运动，600次摆臂运动

计划2:完成習慣的力量的阅读及读书笔记的整理

■未完成，反省…为什么越闲，越不想做，困惑…意志力不够坚强…

计划3:听一段演讲(必做)

■未完成，反省…为什么越闲，越不想做，困惑…意志力不够坚强…

计划4:给孩子洗澡，陪孩子玩

■已完成

计划5:冥想5分钟【怎樣才能活成你想要的樣子】

■未完成，反省…为什么越闲，越不想做，困惑…意志力不够坚强…

計劃6:早起閱讀，目標5:30

■未完成，反省…为什么越闲，越不想做，困惑…意志力不够坚强…

6/23计划:

计划1.睡前运动

计划2.周总结

计划3.陪孩子到游乐场玩，晚上给孩子洗澡

计划4.看一部电影《男人不可以穷》

计划5:完成习惯的力量的阅读及读书笔记

我的奮鬥目標,身材如彭于晏,氣質如董卿，一支筆,幾本書,面朝大海,春暖花開

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