亲子时间管理践行打卡第21天

打卡日期:2019年2月20日

90天打卡累计天数:21/90

宣言(和孩子共成长)

孩子第一个30天目标:

1、早睡早起,10:00睡,7:30起床;

2、每天练字1页

家长第一个30天目标:

1、每天阅读一篇文献,在《湖南日报》发文一篇

2、每天用正念对待工作

3、每天30分钟运动

加油小宝(吴家旗+11)践行打卡21/30

1.早睡早起:21:55睡,6:55起床

2. 先吃青蛙:2个番茄做作业

3.️今日闪光点:早睡早起行动迅速

#父母教练检视#

只有心甘情愿才能有迅速的行动力,先要陪着孩子找到动力;

内心温暖才能更多的体验到美和富足

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