为什么有些当红明星出门不是保安，就是保镖，前呼后拥，生怕有什么闪失？
而像周润发这样的影帝，主动与影迷合影，下小饭馆，吃路边摊，也从来没有人骚扰他，反而自得其乐。
正所谓，“天下本无事，庸人自扰之。”
1.去混清自现，去苦乐自存
经典原文：
水不波则自定，鉴不翳则自明。故心无可清，去其混之者。而清自现；乐不必寻，去其苦之者，而乐自存。
译文：
没有被风吹起波浪的水面自然是平静的，没有被尘土掩盖的镜子自然是明亮的。
所以人类的心灵根本无需刻意清洗，只要除去心中的邪念，心灵自然会变得平静明亮，日常生活的乐趣也根本不会刻意追求，只要排除内心烦恼，那么快乐幸福自然会呈现。
2：感悟智慧
“人之初，性本善。”我国古代有些思想家认为人的本性光明善良，孟子也曾提出“性善论”。
所以只要排除心中的杂念，欲念，邪念人的心就会恢复本来的光明。
所谓“天下本无事，庸人自扰之”。说的是人类的苦恼有时候都是自己招惹的。
如果人的善良本性不被过多的欲念掩盖，除去心中杂念干扰，能保持内心纯净，生活自然就会过得轻松自在，苦恼也就少了。
“性相近，习相远”。人生活在社会之中，周围的环境也时刻影响着一个人的品行修为。
良好的社会环境，有利于造就优秀的人才。
人如果生活在尔虞我诈，斤斤计较的环境当中，自然会沾染一些不良的习气。
所以，才有了“孟母三迁”的故事。
虽然环境可以影响一个人，但是人在环境面前也不是完全无能为力，人可以努力使自己少受不良环境的影响，“去其糟粕，取其精华”，适时排除心中各种杂念，扫去社会在自己心中留下的灰尘。
3：精彩小故事
萧伯纳是著名的戏剧大师，同时也是语言幽默大师，他经常被邀请到各地去演讲。
有一次，他在莫斯科街头，看见一个可爱的小孩正专注地在玩石子，萧伯纳童心未泯，便蹲下来和孩子一起玩。
孩子没有因为陌生的萧伯纳而怯场，害羞，只是沉浸在俩人的游戏中，不过他们玩得很愉快。
临分别时，萧伯纳说：“你知道我是谁吗？告诉你吧，和你玩游戏的人，可是非常有名的戏剧大师萧伯纳，你是不是很开心？”
孩子也非常自信地对萧伯纳说：“那你知道我的大名叫什么吗？”随后也报上自己的名字。
萧伯纳被孩子的天真和可爱震到了，他突然发现自己原来那么骄傲，在孩子眼里，他不过是个有趣的人而已，至于他的身份，孩子根本不关心。
从那以后，萧伯纳时时提醒自己，保持谦虚的态度。
幽默大师也好，语言大师也好，戏剧家也好，除去这些身份，在孩子眼里萧伯萧只是一个普通人，与自己并没有什么分别。
有时，人们之所以在生活中，迷失了童真和纯净，往往是因为被外界赋予的名和利而扰乱了心境。
习惯被人捧得高高在上，被人追逐，被人崇拜，不知不觉并滋生出一股傲慢，洋洋自得的习气。
大才子苏东坡在年轻时，也因才华横溢，常常骄傲自满，经常欺负与他一起打坐的佛印和尚，而佛印从来不与他争辩，苏东坡自以为比他聪明，并常常捉弄他。
有一次他又跟苏小妹说，今天我又赢了佛印和尚。
苏小妹问他怎么回事。
苏东坡得意的对苏小妹说：“我问佛印，你看我坐在那参禅像什么，佛印说我坐在那里一动不动，像一尊佛，我看佛印坐在那，像一堆牛屎。”
苏小妹听了笑得合不拢嘴：“你还以为你自己赢了，其实输的人是你。”
苏东坡不解。
苏小妹冷笑道：“因为在佛印心里只有佛，他心思纯净，没有任何杂念，看你才像佛，就你这个悟性还参禅呢？
参禅的人最讲究的是什么？
“是见心见性，佛印说看你像尊佛，那说明他心中有尊佛；你说佛印像牛粪，想想你心里有什么吧！”
苏东坡被苏小妹的这一番话点醒了，从此也收敛了骄傲之气。
在佛印心里，一切纯净如水，每一个人都像佛一样可亲可爱，都是美好的，没有什么善恶之分，即使被苏东坡取笑捉弄，他也毫不在意，仍是云淡风轻，自然也就没有烦恼。
眼睛是心灵的窗户，你的外在反映了你的内心，在一言一行中都透露着你的心思，这是藏不住的 。
由此可见，一个人只有常常反省自己，时时清理心中的杂乱，才能保持心地干净，把一切看简单了，烦恼忧愁自然也少了。
与君共勉！