一、准备阶段：看经验贴（2-4月）
现在看，我当时备考的时间还是有些太晚了，因为2-4月我基本上还是在看经验贴、开始准备背单词的阶段，汗颜，看经验贴居然看了整整一个多月，哈哈~
这个阶段复习时间（在学校，在家里基本上就看看经验贴和葛优躺）：
这段时间我过得很悠哉，大家不要跟着我学，因为当时不懂事，如果再给我一次机会，我会好好充分准备的，因为后期10-11月份真心觉得时间完全不够用了~
基
二、基础阶段：英语词汇+数学第一遍开启（5-6月）
5月份是我真正开始复习的时间点了，因为觉得差不多该用力了。这段时间复习强度加大了很多，主要复习内容是：英语词汇、长难句+数学第一轮；
5-6月份，因为还有期末考试，其实中间还穿插着看期末考试的内容。中间有些老师的课要求必须点名，这种课一般我都是坐在后面，自己默默看复习全书就好。期末考试还是要好好看的，挂科很耽误事，不仅需要补考，还会打乱整个复习计划。
一般老师也不会管你看考研内容，只要大家互不干扰，考试你能过，双方都好！
这个阶段其实已经真正开始复习了，既然是要复习，还是要好好复习，把手机放到书包里。我当时用了锁频软件，用了不做手机控、番茄TODO，强制把手机锁频，这样会让效率高很多。
基础阶段温馨提示：
（1）远离手机，这个是最大的干扰；
（2）看视频看明白，不代表理解掌握了，还需要记忆和做题，在做题中加深对概念的理解；
（3）过程很痛苦是正常的，你见过谁学习是快乐的；前期做题不会不可怕，第一遍本就是刷题、整理思路、巩固知识点过程，这个心理预期要有！
三、强化阶段：数学+英语+专业课
其实越到后期，我们的复习时间会越紧张，因为复习的内容在不断增多。强烈建议暑假留校，不要回家，因为家里根本就不是复习的地方。既然决定了考研，就做好过程辛苦的准备。很多人选择回家3天，我连3天都没回去，给爸妈打了个电话说了一下！
这个阶段开始重点做英语阅读，同时我加入了专业课的基本内容的复习，用了2个月的时间把专业课的基本知识过了一遍，也是看的视频，B站是学习者的天堂，这个居然很多人不知道~
时间安排：
7：20 起床，洗漱+早餐；
8：00 到考研教室，背30分钟词汇，做2篇阅读，看唐迟的阅读视频；
10:00 看专业课的视频，系统学习基本知识~
12:00 吃饭，午休，中午必睡30-50分钟
13:30 看考研数学强化视频，吸收讲义内容，刷全书（我看了张宇的基础、强化+武忠祥的高数强化+李永乐的现代强化+王式安的概率强化，2倍速，很快）
16:00 看考研专业课视频，保证整个暑假能把专业课看完；
17:20 晚饭，操场散步
18:00 看数学视频，刷讲义，做题，过程继续枯燥
20:00 跑步30分钟，相当于中间调节
20:30 看英语视频，得阅读者得天下~
10:30 回寝室，准备休息了~
（说明：以上的安排仅仅是做示意，中间几科的顺序我会调整，增加有趣性，但时间基本上是这样安排的）
整个暑假过得极度充实，虽然有些累，但是真心感觉学到了很多内容。
四、冲刺阶段：数学+英语+专业课+政治（9-11月）
这个阶段明显感觉是时间很紧张了，因为又多了英语作文和政治的复习。政治我是从考纲下来后才开始真正的背，前期就是看看马原视频，还是2倍速看的。英语作文主要走的是模板机制，没办法，基础差，但我真的觉得自己整理的模板很有效，可以根据不同的场景和取向来做好几个作文模板，主要跟的王江涛，视频没看完，看了一些~
五、模拟阶段：全力以赴，做好临场反应（12月）
12月，主要是做做模拟题，模拟；临场反应，这段时间不要放松，要和平时一样，保持几点起，几点回去，不要有太大的波动。
这个阶段政治会有很有模拟题，系统背肖四肖八，其他尽力而为，资料很多，不需要全部都拿来用！肖大爷永远都是肖大爷！
六、考研如何保持每天10小时的高效复习时间？
1、强烈的考研动机
我们做任何事情都是有动机的，动机推动动力，内驱行动。如果你是二班、双非，想通过考研改现状，或者你本身就很优秀，但想更进一步。无论是什么情况，第一步，都需要坚定你的考研信心。既然已经下定决心要考研，就全力以赴把这件事做好，做最充分的准备，做最快的打算，然后埋头赶路，注重考研分数和最终上岸这个目标就好。
外界再大的push力都不如你内心的力量来得直接有效。
2、做好复习月计划和日计划
01 做月计划
月计划主要是用于控制复习进度的，很有必要，总体总一个大体上的规划， 肯定不可能完全一致，但月计划很有必要，主要内容就是大体上每科复习到什么程度就好！
02 做日计划
很多人会说，做日计划又不可能完全按照日计划复习，毕竟复习过程中难免遇到各种情况，所以不如不做。这个观点在我看来是极度错误的，我们做日计划也是起到规划的作用，总体上安排复习进度，整体把控复习进度。
计划是死的，人是活的，实事求是地做就好了。复盘、做计划都很有必要，直到现在，这两项工作，我每天都还在做。
3、来自身体的力量
01 锻炼
考研是个长期战、持久战，拼的不是一时的爆发力，而是讲究持续发力。所以，不要为了一时的高效率、心流状态放弃锻炼这个最简单的动作。我这里说的锻炼并不复杂，每天晚上八点，在复习的间隙，去操场跑5-8圈，也就2-3公里，全身跑热，大脑也会清醒很多。跑步不需要每天都去，可以两天去一次，但需要坚持。
02 主动休息
虽然我们备考时都希望时间越多越好，但其实考研过程最重要的是效率，不是时间总长度，不要等身体已经极度疲惫了再去休息，自己主动去休息，这样可以复习的时间更长。主动休息主要包括5方面：
（1）每隔1小时，主动休息10-15分钟，出去走走，对腰椎、颈椎都好，毕竟一直坐着、低着头；
（2）每天中午休息30-45分钟，小憩一下，这个动作可以保证下午和晚上的高效率；
（3）不同学科之间要穿插复习，可以换换脑子，效率高很多；
（4）晚上的睡眠一定要保证数量和质量，比如晚上10:30之前一定要结束复习，晚上至少睡7小时来保证身体的舒适度，考熬夜复习是不长久的；
（5）每周抽出半天时间，修整状态，和男女朋友逛逛街、吃吃饭、交流一下感情，毕竟为了考研导致“妻离子散”不值得。
03 主动补充能量
这里的能量包括体能和情绪能量。
关于体能：身体最直接的能量是葡萄糖，我们可以适当地补充糖类，比如奶昔、蜂蜜水、果汁等都是很好的选择，我个人是主要以蜂蜜水和巧克力为补充，看你个人选择。考研很消耗体能，考研现场也可以拿两块巧克力。
关于情绪能量：我们考研时，大脑是时刻绷紧的，很多时候就会产生情绪疲惫，尤其是8月份、11月份这两个节点。解决情绪疲惫比较有效的方式就是听音乐、看电影，平时就要有意识地听听音乐，不要让大脑感觉很疲惫。听音乐看个人喜好，网易云有人做了学习专用的音乐，我当时主要听五月天的音乐。
4、屏蔽干扰
01 去图书馆、考研教室等场所复习
为什么一定要去图书馆或考研教室等场所复习，很简单，这些地方本身就是学习的地方，有一定的学习氛围，而你做考研复习这个动作就和很多人是一样的，不会觉得很奇怪。
同时，这种场所本身就有屏蔽干扰的作用因为大家都是在认真复习着的。我是极度反对在家里、出租屋复习的，效率很低。
02 换个老人机
考研最大的干扰是什么？是手机。不用去看了，微信上没几个人找你，即便有，也不是啥大事急事。所以，如果可以的话，换个老人机也挺好。如果实在割舍不下，下载手机软件强制锁机，类似的软件很多，比如番茄TODO、不做手机控、forest等等，不要想着利用手机学习，如果要看考研视频，背电脑或买个二手平板，专门用来看视频就好。
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