致良知线上笃行班齐家篇学习第22天

志愿：去私欲、存天理、依良知而行。无我、利他、致良知，心纯粹、无私欲、学习、践行、印证、传播圣贤文化。

学习视频、音频课程心得

齐家篇第四周学习东栋老师视频，东栋老师讲到，齐家篇分为三大板块儿：一是愿景两个着眼点三个方向。一个愿景：家和万事兴；两个着眼点是价值感和归属感；三个方向是孝、敬、慈。家和万事兴是一个总纲，家文化是我们的民族底色，修身、齐家、治国、平天下，一直是我们的共同价值观。每一种关系在家庭中都有原型，《大学》有云：“欲治其国者，先齐其家。”

如何使家庭更加和睦？良好的关系在于良好的沟通，良好的沟通又在于良好的情绪管理，先处理情绪，后处理问题，“欲齐其家者，先修其身”。常有人说，懂得很多道理，依然过不好这一生。真正的践行是在改善心智模式，改善心智模式，恰恰就是需要心的力量。如果建立一个既和善又坚定的心智模式，一切问题都不再是问题，既和善又坚定是“中庸”的思想。

孩儿的生日，娘的苦日，今天迎来我的生日，我曾无数次设想着如何向母亲说“我爱你”，这一刻我酝酿了很久，尤其看到家人们这功课中一次次写到向父母说“我爱你”，竟然如此轻松畅快，羡慕他人的同时，自己如何做到，无比期待这一刻的到来，更是让我心里痒痒的。

早上外出回来，我不敢正眼看母亲，一直在逃避着什么，因为我心里有鬼，在伺机寻找表达爱的机会。终于找到了，在与母亲近距离接触时，我快速在母亲的脸颊亲了一口，母亲招架不住突如其来的“冒犯”，随即反应过来，脸上露出灿烂的笑容，“爱你哟”，我搂住母亲说到，“生日快乐、快乐”。母亲和我说。这一刻似乎时间停滞，我抱住母亲，静静享受这份迟到表达的母爱。“你要知足，孩子爸对你那么好，要好好过日子……”母亲哪里知道早上早早就收到孩子爸爱的表达啦。

这一刻我突然明白，不是不爱，而是不会表达爱，要好好爱，学会爱。爱，表达多了，形成习惯，家就和顺了。记得家和万事兴是我们的总纲哦。

读家书，听点评感悟

学习良慧姐家书《心在哪，行动就在哪，爱就在哪》，每一个人的需要被看见、被鼓励。二姐，在您的身上我们看到了全身心投入的精神，前段时间您所带领的孩子们参加省级比赛，在最紧要的关头，您依然做到陪同孩子们参加比赛，加班加点照顾到小组群家人们的感受，点评家人们的功课。我们被您的真诚和无我利他的精神感动着，还有什么理由不做好自己的工作呢？干就是了。二姐相信您的精神会得到弟弟妹妹们的传承和践行。

听东栋老师点评责善。关于学习，最重要的就是激发孩子，激发孩子学习动力最好的方法，就是支持他们找到自己的人生理想，有梦想就有未来，梦想的背后有着重要的意义。家长需要思考如何才能激发孩子的学习动力。

听克林老师点评责善，我们不能只为他人的做到点赞，更重要的是落实践行自己的做到成为事实，一点点感受自己为家庭带来的变化。不能感动，赶紧行动。

听淑辉老师点评责善，通过老师分享原文解读，以及对优秀功课的点评感悟，让我们进一步以他人的功课为镜，照见自己的不足。