进化日课第十五天

大家好，我是党开梅，这是我的 15/365进化日课

1.【日思】每日一思，你今天最重要的事情是什么？ 明天最重要的事情是什么？

对昨天讲给学生的作文中审题立意的方法进行了巩固并适当的进行了拓展，发现自己的备课还是有缺陷，不系统。以后写作文可以以今天讲的事例为基础进行论据的仿写和讲解，下周作文以“口罩”为话题，开始讲议论文中审题立意之后论据的论证过程要怎么去做。

今天放手让学生自主去做了两道语言文字运用题，发现他们多少是可以写一点的，纠正学生遇题不会做的思想特别重要。

明天最重要的是备课《望海潮》。

写一个诗词教案，找灵感。

2【日习】每日研习，你今天学到了哪些知识，升级了那些认知，提升了哪些能进？

听书《活好》作者是日野原重明

    叶曼先生说：我从来不想记得自己的年龄但是忘不了。

百岁老人说的很多话是很相似的。

关于死亡：时时渴死，步步求生。

第一板块：如何看待疾病和死亡。

问题一：怕不怕死？

答：很害怕但依然想活下去。

每天早晨起来发现自己活着是一件特别开心的事，我又可以去探索自己的生命。

问题二：死是什么？

答：死亡和生命不可分开，死亡是生命的一部分。

问题三：你活105岁幸福不幸福？

答：长寿真的是太好了。我不断的探索自己的乐趣。105岁学画画。

问题四：生命是什么？

生命是一种能量体存在在我们看不到的地方。拿更多的时间花在其他人的身上，你就是伟大。

不在乎身在之物，不要被别人的评价左右，顺其自然。

是非省之于己，毁誉听之于人，得失安之于数。

问题五：如何看待疾病？

珍惜疾病带给我们的东西。这是另外一种相处方式。感谢疾病带给我们的内省。

问题六：如何看待延命治疗？

我不知道。

第二板块：爱和被爱。

问题一：如何看待爱和被爱？

发自内心的感谢爱，你就会得到更多的被爱。寻求被爱的时候，人们常常把自己内心理想的爱作为标准去要求对方，这不是真正的爱。所谓爱，就是接受最真实的他、接受他本来的样子甚至你厌恶的地方，你一定会惊喜的发现他身上了不起的特质。如果你真的爱他，即使是他做错了的事你也会觉得很可爱。

问题二：最至亲的亲人离世怎么办？

妻子的离世教会我看不见却能感知到的幸福。

问题三：口不择言伤害人怎么办？

你自己先下决心有一颗温暖柔软的心，关系变冷时，先去想想你的出发点是不是因为柔软的心。

用幽默来对待人和事，你的内心就是柔软的。

问题三：什么是家庭？

家庭就会围在一起吃饭。

问题四：什么是真正的朋友？

祝愿我一切都好的人。交朋友时相信自己的感觉。

问题五：作为医生，如何向患者传达爱？

发自内心的站在患者的角度想问题，患者此时需要什么。

医学是不确定的科学和可能性的艺术。

问题六：生命注定是孤独的吗？

谁说生命是孤独的？你不是跟你的妈妈一起奋战来到这个世界上的吗？你生来就不孤独。

爱是人之所以生存的终极目的。

第三板块：宽恕很难做到。

问题一：如何与自己不喜欢的人相处？

别人不理解我很自然。为了让对方理解我，我该做些什么？会怀着接受对方的态度让双方继续相处下去。思考的过程会对自己有新的认识。

问题二：如何与年轻人相处？

特别喜欢得到年轻人的肯定，特别担心的是别人觉得我自以为是。宽恕这件事情不容易做到，做到的前提是了解。

第四板块：人生的困难

问题一：如何面对突发的丧亲之痛？

耐心等待那一天，快乐会来的。

问题二：运气不够好怎么办？

即使是机会你也有看不见的时候，你要相信那个机会一直在。

问题三：奇迹只会发生在特定的人身上吗？

坚定的确信，是一种信念。奇迹属于那些有精神追求的人。做事不以自我的意志为转移，可能奇迹就会出现了。

问题四：当人们反对你的时候，怎么办？

我做这件事到底是不是为了我自己？动机至善，私欲了无。

问题五：如何培养自己的孩子？

孩子身上的潜能如宇宙深不可测。相信孩子是父母最应该具有的品质。

第五块：怎样发掘自己的潜能

问题一：如何保持年轻？

先要活得好看，不要轻易说我就是这样的人。

keep  on  going。

不是运动不足，而是感动不足。

问题二：如何跟别人亲近？

一直很小心，不想让人觉得我是一个了不起的人。不要防卫过度。

问题三：什么是伟人？

能为别人花时间的人就是伟人。

问题四：你接下来的目标是什么？

活着，探索自己。终身工作。

3【日省】每日自省，你今天有哪些缺憾，或者有哪些值得反思或者值得改进的东西？

备课有欠缺。

与自己独处的一小时没有充分利用起来，其实是可以读书的。

继续改变自己的穿搭思维、话语思维。放大优点，忽略缺点。

4【日闲】每日闲情，你今天有哪些不那么重要但却幸福满满的事情？

感恩早晨不但做了瑜伽而且还冲了澡，看着镜子里的自己，好漂亮好漂亮。

感恩午饭，想着要吃米粉结果就真的是米粉，想啥来啥的感觉好的不要不要的。

感恩同事白给的黄瓜和小香蕉。

感恩今天很舒展、很自在的自己。