2021:乐早起|遇见更好的自己|(138/365)Ⅰ过程才是生命

只要父母心中有子女,子女心中有父母,孝敬和慈爱都会是自然而然的事情。——曾仕强(齐家篇)


导语

早起已经很多年,以前早起没有固定的时间点,有的时候会四点起来,有的时候会六点起来,虽然都在“早起”,但早起的效率和质量并不如所愿。

2020年09月20日开始,自己发起“在路上”早起习惯养成圈子,经过一系列实践和调整,最终把自己的早起时间点定为04:00。

我发起的早起圈子,注重的是早起之后做什么,也就是说,每个人都有一个适合自己的早起点。

根据自己的早起点,制订适合自己的早起计划。

因此2021年,我希望,我可以帮助52位朋友,热爱早起,以及能在早起方面变得更加优秀。

2021年,我们在“早起”的岁月里,遇见更好的自己。


今日早起计划完成情况

1、早起时间点:4:00第107天。及时率:0%;


2、早起时间段:04:00-07:00。

达标率:61.1%。


3、学习人本家教第12课内容,第2遍,学习时间60分钟。

第12课主题:《家规和好习惯的养成》

今日收获:(见黑体字)


4、练字60分钟或写一页纸;(后面补学习)

今日练习:锐其提勾

锐其提勾是指有勾画或者提画的字,在书写时,出锋须干脆果断,以体现笔画的力量感。

锐其提勾


5、阅读一本书或者阅读90分钟,以及摘录一本书框架。(条件不允许的,就听书30分钟)

今日未进行;


6、八点半之前完成早起复盘。

未及时完成。


今日早起计划分析与改善

分析:陪护第41天,术后第28天。陪护期间,有时学习不能正常进行。从明日(5月18日)开始,学习的计划,争取步入正轨。

昨晚,父亲又出现胃疼,可以说父亲一晚都没休息好。

昨晚差不多十一点休息,早上五点多醒来。


明日早起计划

1、早起时间点:4:00第108天。


2、早起时间段:04:00-07:00。


3、学习人本家教第12课内容,第3遍,学习60分钟。


4、练习写字60分钟或者写一页。


5、阅读一本书或阅读60分钟,以及摘录完一本书的框架。(如果条件不允许,就听书30分钟。)


6、八点半之前完成早起复盘。


(从7号开始,早起计划,因有特殊情况。能进行就进行。未进行的,先记录未进行天数,未进行原因。)


今日小故事——过程才是生命

【小故事】

《过程才是生命》

羊要吃山顶上的草,羊爬呀爬,它累了,爬不动了,它想:我不怕累,山有多高我爬多高。

羊爬呀爬,它更累了,更爬不动了,它想:我不怕累,山多高我爬多高。羊又向山顶爬去。

羊用了一生中最好的一段时光来爬这座山,它一心想着山顶上鲜美的草。

它忽略了在自己身边其实就有一片又一片美丽的草地。

羊固执地爬呀爬,它终于爬上了山顶,它已经没有一丝力气,它知道,它将永远留在这个山顶上,留在这个命运为它预定的地方。

羊看见了自己的归宿——山顶上根本就没有草。

【大道理】

生活等于目标,生活要有目标才有意义;过程才是生命,更重要的是要享受过程。

要想有一个充实快乐和完美的过程,就要清楚你到底要的是什么。

【我的感悟】

如果一味的追求自己心中的“目标”,而忽略了身边的“美景”,最后留给自己的不仅仅是遗憾,还有从未体验过的生活。所以,既要眺望远景,也要享受当下生活。


ps.

大家好,

我是雨的眷恋龙,

为了能够在每一天过的有意义,

2021开启了乐早起、乐阅读、乐成长、乐精进等系列圈子。

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