自我觉察在哪里还有我执、评判、分别

通过这几天的线上和线下沙龙，老师觉察到我们每个人还是放不开，还是有紧张和恐惧。

我感觉还是没有打开对自己的那个评判。你藏在内心的自我否认。其实老师说没有准备的够不够，好不好。应该内心有一个心法就是，我出现就是来帮助你的。其实从来没有人觉察你不好。我们上台前有观想:放下对完美的追求，接受自己不完美，完全的接纳自己。你的完美是自己从内心绽放出来的。自我怀疑。自我认同不了小我。人越长大了。小我越大。越靠近小我。这个时候一定要观想自己是不可思议的、就是不可限量的发光体。我们要看过程。不要去着重内容，执着于内容。一沙一红尘，一花一世界。其实我们每一件事都是关联的。每一粒尘土都是有关联的。所以当我们在那个会场当中你去看整个场大家都是关联的，其实当我们明白了一切事物都有运行的规律。那么一切的存在都是自在。所以说我们要放下评判。一个好的讲师，对于任何人都没有分别心。假如在一个会场，你对某一类人对抗，那你整个的场都是一个对抗的气场。所以我们作为一个讲师，不可以有分别心，不可以我执，不可以评判。我们作为一个讲师，要有关照全场的能力。要有看过程的能力。释放灵魂里的杂念。我时刻要求自己处在高我的状态，说者就是听者，听着即是说者。我们要有能力听全场人，听到全场人声音的老师，那就是最高的静心品质。你站在讲台上就是与神同工、与道同行，只有超越不了自己，没有超越不了别人的。

从内心深处觉察到我执:我要帮到你，我想要帮到你，我就是要帮到你。而事实真相是:人家是来成就我的，是人家在帮助我，让我觉醒的。内心有个渴求就是要看到她的转变。

评判:讲到某个观点，就往熟悉的人身上套，内心就会想:说的就是你。其实内心还是没明白一切都是假的，表相都是假的，不真实存在的。

分别:只要你认真配合的，我会好好和你沟通，如果学习态度不好就不愿意搭理她，还是有分别心，说明自己内心还是不平等。还是小我在当家。

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