工作最忙的时候我还能锻炼身体看书看韩剧，我是怎么做到的

下周要导入一个大项目，这周都在紧锣密鼓的准备，我简直成了加班之鬼。每天晚上都加班到八点，到家都九点多了。周日也加了一天班。996算什么呀，算上通勤时间我是796呢。

但神奇的是，我这周看了半本书，跳了一次操，做了本追星photobook还上传了b站，还看了人间课堂第一集呢。

我梳理了一下，为什么工作这么忙，我还能搞这么些小休闲小娱乐。

1.因为工作负荷大，我很注意要提高工作效率。本来事情就多的要命了，再效率低，岂不是要做到猴年马月去。提高工作效率就是延长生命没毛病。

2.家务活集中处理，或者外包。时间不够的时候，就不可能每天收拾屋子还有洗衣服了，集中在周末一天一次性做完。外包就是点外卖了哈哈，虽然不够健康也有点伤钱，但是孩子还在老家，我和老公最近都忙，工作忙不过来的时候也不要勉强自己做饭了，省下来的时间可以休息可以充电。注意多吃水果多喝牛奶多喝水就还好。

3.强制执行。就像花钱的同时一定存一笔钱一样。我会要求自己，因为今天忙了一天工作了，所以今天一定要看一会儿书。因为这周都没有运动，所以一定要跳一次操。当然有一些事情是不需要强制执行的，比如看韩剧做追星手工，我都是一有时间就很积极主动去做的，惭愧一下。

总之无他，时间就像海绵里的水，只要有心就有时间去做。你怎样过一天，就会怎样过一生，真的很有道理！