2020-12-23#多拉思维导图#我的2020成长册#

2020年开始倒计时了，回顾我的2020年，这是一个多灾多难的年份，肆孽全球的新冠肺炎疫情。年初在这场突如其来的的灾难中，让我思考一个问题：“如果今天是我生命中的最后一天，我为这个世界留下了什么？”于是我猛然觉醒，我要活成自己希望的样子，我要做一个对别人有价值的人。如同一支烟花照亮别人，温暖自己。因此我从下面四个方面进行回顾总结及2021计划。

一、健康：

1、早睡早起坚持打卡318天

2、冥想87天

3、运动

①每天健走8000步坚持180天

②每周有氧健身2次每周8次，坚持2月

从前我是一个不太爱运动的人，在此次疫情后，让我感到了生命的脆弱，健康的重要性，因此我开始调整自己的生活作息，设定每90天为一个践行目标，目前已经践行到第三个践行周期。

二、个人成长

1、朗读：每天在荔枝上发布朗读分享，已阅读5本书，粉丝409人，播放量到达了3.6万，我希望用声音的方式把我阅读的书留下来，我目前比较关注教育的板块所以朗读的书籍是与家庭教育相关的书籍。有《弟子规》、《我的事业是父亲》、《早起的奇迹》、《女孩成长关键典型心理困扰》、《上岸》

2、写作：

知识星球的写作截止到目前已经发布80篇。对我的写作能力是一个极大的提高，重要的是让我能去思考并用文字进行输出。

3、传授思维导图：

①在疫情期间线上开班一期公益课和一期收费课，完成了英式思维导图1.0的践行，尝试了线上授课，感受到孩子们对思维课的喜爱，用自己所学知识帮助孩子学习是一件很有意义的事情。

    ②疫情控制后，孩子们开学了，我又举办了一期线下《小学生思维导图高效学习法》的课程，对自己是一次挑战，但得到了孩子和家长的广泛认可。

线上学习：

①  洋葱阅读

②  好讲师线上课程设计

③    京师思维

④    360自我保健

⑤    视觉笔记

⑥      如何使用印象笔记

⑦      时间管理100讲

线下学习：

①    易效能时间管理一阶

②    易效能PPT营销力

三、  收获

1、个人成长：

每天：养成了早睡早起的微习惯，朗读分享、晨间日志记录、晨间反思；

每周：复盘总结、有氧运动两次，通过每周般若师徒班的复盘，在老师的点评中我一点点进步，不仅在学习上还有健康方面的指导。

每月：思维导图做月度总结、每月月度计划、写作更新知识星球10篇文章提升了自己的写作能力。

2、工作：思维导图从学会到知识变现的转化，提升了自己知识输出能力。PPT的学习中多次作品被评为优秀作品，进行设计思路的分享，将所学PPT技能运用在课件制作中，提升了视觉感和逻辑性；

四、2021年计划&展望

一、2021计划：

第一：找“痛点”。找到自己在工作学习上的痛点，比如在营销推广方面， 成交率不高，演讲力方面，随机应变能力不足。

第二：出结果。思维导图课程2.0的设计及课程营销推广，口语表达能力训练在荔枝朗读发布500条；运用共读会平台进行阅读输出，收入增长20%。

第三：攒人缘。用自己专业比如思维导图学习法去帮助需要的人提升学习力和思考力。

二、2021年展望

将思维导图学习法，学以致用不断迎接挑战精进自己的专业，把它运用到学科教学及听课笔记、会议笔记、听记笔记中，帮助更多的人体验思维导图这个学习思考工具带来的乐趣。