重读四年前出的书

#暮省

1.#健身三人行 早，20分钟简易HIIT。晚，散步＋瑜伽。

2.#读书 《语文教学的价值观与方法论》P479-536。全书阅读结束。值得推荐的一本书。语文教学的五子方针，后面有课例。明天开始重读。

3.#书写 上午打开电脑，没有写，趴在床上读完了《初三语文的阅读奇迹》，一口气读完，说明对一个语文教师来说这本书还是有点可读性呢。虽然现在很多课程做的比几年前的好，但是几年前更有一种创造的兴奋感。

余虽不敏，然余诚矣。下午开始写分享稿，明天写好，开始做PPT。

4.#减肥 早52.4，晚54.1。下午果爸从老家带回一袋爆米花，吃了不少，也喝了不少水，比昨晚直接重了近2斤。

5.#君子兰班 不是说好放假了吗？为什么要从明天开始上网课？我们的语文假期生活安排比较合理，上网课就完成背诵默写、读书、写字和做试卷这四样作业吧，一样。