《由内而外的教养》共读第3天 2020/7/1

1、摘要+感悟

    【我们在早年生活中形成的防御适应性，也会阻碍我们理解和感受孩子的内心。如果没有对自我认知进行反思，父母这种防御性的反应模式会造成孩子对现实和人际关系的认知扭曲。】

    【所有的人际关系，尤其是亲子关系都是建立在和谐、融洽的交流之上的，这种交流才是每个人“思维的乐章”，也是对个人自尊和人格的一种尊重。】

【学会与孩子交流

    和孩子交流可能是最具挑战也最值得的经历。作为父母，如果我们能够学会通过协调交流和孩子形成一种融洽的关系，我们就有可能和孩子建立长久而有意义的关系。当我们和孩子在心理上保持一致时，我们就进入了一种作用过程，在这个过程里我们思维的各基本要素协同作用。这种思维上的联系能使我们强烈地感受到对方。

  协调交流在我们和孩子一生的相处中都会发生。即使我们和他人的身体是分开的，我们也能通过协调交流产生共鸣。如果孩子在和我们相处时也能感受到共鸣，那么即使我们不在身边，他们也会感到安心。而且，孩子也会同时感受到我们对他们的理解，感受到他们在我们心里的重要地位，就好像我们进入到了他们自我意识的形成过程中】

感悟：跟孩子的协调交流让我们产生共鸣，既是父母不在身边，孩子也能感到安心，想象我跟孩子交流完全是处于对抗状态，彼此的不接纳，和谐交流一直是我们彼此的一个重大课题。

2、互动

今天是党的的生日也是我的生日，邀请孩子方便的话下午一起在外面吃晚饭（近段时间孩子在跳舞，晚饭很少在一起吃饭)，她很爽快地答应了。

3、感恩

感谢党的栽培，感谢父母的养育之恩，感恩同事、朋友的陪伴！我已感到很幸福！